Anti-Aging - Piękna pomimo upływu lat
Czy trzeba podpisać pakt z diabłem, by pomimo upływającego czasu wciąż wyglądać pięknie? Gwiazdy Hollywood mają na to swój sposób - zasady "Anti-Aging".
Demi Moore, Andie McDowell, Sharon Stone, Kim Basinger, Jane Fonda czy Linda Evangelista, wszystkie te gwiazdy wyglądają zadziwiająco młodo jak na swoje lata. Z pewnością duża w tym zasługa dobrych chirurgów plastycznych i drogich kosmetyków, na które znane i bogate kobiety mogą sobie pozwolić. Jednak same zabiegi i wklepywanie w skórę nawilżających balsamów zdałoby się na nic, gdyby nie tryb życia, jaki wybrały gwiazdy, aby na długo zachować świeży i piękny wygląd. To on jest ich wizytówką, dlatego dbają o niego jak najlepiej. Dzięki niegasnącej urodzie nadal są na topie, a o ich udział w kampaniach reklamowych zabiegają największe koncerty kosmetyczne. Warto brać z nich przykład i zacząć stosować zasady Anti-Aging (przeciw starzeniu się naszego organizmu), czyli przestawić się na zdrowy tryb życia.
40-letnia Sharon Stone jest twarzą marki Dior - wspaniała, kobieca i wspaniale wyglądająca aktorka stosuje się do zasad Anti-Aging.
Kobieta-kameleon, Linda Evangelista w latach 90-tych była jedną z najlepiej opłacanych modelek na świecie. Dziś ma 43 lata i nadal wygląda świetnie. Regularnie ćwiczy i unika używek. Jest ambasadorką marki L'Oreal.
Anti-Aging
Większość z nas chciałaby wyglądać nie na swoje lata, ale zawsze młodziej. Świeża cera, jędrna skóra, lśniące włosy i zgrana sylwetka, a do tego zdrowy, pełen werwy organizm - oto o czym marzymy już po przekroczeniu 30 roku życiu. Wówczas bowiem pojawiają się pierwsze, widoczne gołym okiem symptomy starzenia się: pierwsze siwe włosy, lekkie zwiotczenie skóry na twarzy i utrata jej świeżego, młodzieńczego kolorytu. Nasz metabolizm zwalnia i trudniej jest utrzymać stałą wagę, słabnie też popęd płciowy, a organizm wchodzi w fazę stabilizacji. To nieunikniony proces. Jednak dzięki odpowiedniemu odżywianiu, pielęgnacji i higienie, możemy zahamować galopujące tempo starzenia się naszego organizmu.
Kim Basinger - symbol seksu lat 90-tych dziś ma 55 lat i swój wygląd zawdzięcza diecie wegetariańskiej oraz hektolitrom wypijanej codziennie wody mineralnej.
fitness, jazdę konną i jogę.">
fitness, jazdę konną i jogę." title="Jako 50-latka, Andie McDowell, wystąpiła w reklamie kremu przeciwzmarszczkowego Revitalift Skincare od L’Oréal Paris. Doceniono jej zadbaną cerę i zdrowy wygląd, o który aktorka codziennie dba poprzez trening - bieganie, fitness, jazdę konną i jogę." />
Jako 50-latka, Andie McDowell, wystąpiła w reklamie kremu przeciwzmarszczkowego Revitalift Skincare od L’Oréal Paris. Doceniono jej zadbaną cerę i zdrowy wygląd, o który aktorka codziennie dba poprzez trening - bieganie, fitness, jazdę konną i jogę.
Żelazne zasady, aby opóźnić procesy starzenia się organizmu i ciała:
- Zdrowy styl życia: ogranicz sytuacje stresujące, zrezygnuj z używek, nie pal i nie nadużywaj alkoholu, zajadaj się świżą żywnością, pij dużo czystej wody mineralnej, unikaj mocnego opalania. Pamiętaj jednak, że czerwone wino zapobiega powstawaniu w organizmie ognisk zapalnych i według opinii specjalistów, zmniejsza ryzyko cukrzycy. Możesz więc pozwolić sobie na lampkę wina do kolacji.
- Unikaj toksyn.
- Ćwicz fizycznie i psychicznie. Najlepiej regularnie uprawiaj ulubioną dyscyplinę sportu, rozwiązuj krzyżówki i sudoku.
- Znajdź czas na relaks.
- Odżywiaj się zdrowo. Dieta powinna być bogata w świeże, nieprzetworzone produkty, witaminy i minerały. Zdrowsze od mięsa wieprzowego czy wołowego jest drób i ryby. Zamiast pieczywa białego, bułek, rogalików - pieczywo ciemne, gruboziarniste. Zamiast deserów lodowych, czekolady, słodyczy - owoce sezonowe.
- Wzmocnij swój układ immunologiczny.
- Po konsultacji z lekarzem możesz zacząć przyjmować substytucje hormonalne: to substytucja hormonów i ich prekursorów w celu uzyskania ich optymalnych poziomów, porównywalnych z poziomami spotykanymi u 25- i 30-latków.
- Używaj kremów zawierających antyoksydanty i substancje nawilżające (nawet jeśli są to kremy niedrogie, doskonale dbają o twoją skórę).
- Źródłem młodości mogą być także: dietetyczna i medyczna pomoc w określonych problemach indywidualnego pacjenta, jak np. leczenie impotencji, korekcja sylwetki, poprawa wyglądu za pomocą zabiegów chirurgicznych.
46-letnia aktorka Demi Moore jest twarzą kosmetycznej marki Helena Rubinstein. Stosuje zdrową dietę i ma o wiele młodszego od siebie partnera. to dla niego chce wyglądać pięknie.
Ma 72 lata i w 2006 została twarzą koncernu kosmetycznego L'Oréal. Jej obsesja na punkcie zdrowego trybu żucia i ćwiczeń fizycznych zaowocowały wspaniałym wyglądem.
Podobne artykuły
Forum
-
Aparat ortodontyczny stały
Miałam aparat ortodontyczny stały prawie ponad 2 lata. Jeśli macie ...
797 odpowiedzi
-
Pytania do kosmetyczki
Tutaj zadajemy pytania do kosmetologa Clarena. Odpowiedzi będą ...
585 odpowiedzi
-
Sucha skóra. Pomocy :(
Próbowałam już chyba wszystkiego ! Zaczynając od kremów do rąk ...
165 odpowiedzi
-
RATUNKU!!! kurzajki
Skoro znalazłam tyle pożytecznych rad na tym forum(bardzo ciekawe) ...
95 odpowiedzi
najpopularniejsze
ostatnio na stylistka.pl
Stylistka poleca salony Wybrane salony
Dodaj swój salon
Zobacz jak łatwo możesz pozyskać klientów dodając swój salon urody do katalogu Salonów Stylistka!






Komentarze (19)