Poleć znajomym

Czy twoje włosy rosną zdrowo? - Kilka cennych rad

Zapuszczasz lub może właśnie podcięłaś? Tak czy siak, na pewno zależy ci na tym, aby włosy rosły zdrowo. Musisz zatem pamiętać o kilku sprawach.

Jeżeli zapuszczasz włosy to musisz pamiętać o tym, że twój sukces, którym jest pożądana długość, uwarunkowany jest od zdrowia włosów. Źle traktowane i nieumiejętnie pielęgnowane włosy nie odpłacą ci się szybkim wzrostem. Zanim zatem rozważysz zapuszczanie, przyjrzyj się im dobrze i oceń kondycję. Widzisz jakieś uszkodzone, rozdwajające się końcówki? Do ścięcia! Od tego właśnie powinnaś zacząć, a potem zostaje ci jedynie stosowanie się do kilku najważniejszych rad, które mamy dla ciebie poniżej.

1. regularne podcinanie

Zapuszczanie włosów to żmudny i długotrwały proces, dlatego na samą myśl o podcięciu zapuszczonych centymetrów wzbraniamy się. Niestety, dla dobrej kondycji włosów regularne podcinanie końcówek to mus. Dzięki niemu pozbywasz się zniszczonych wiekiem i mechanicznym pocieraniem o powierzchnię pleców końcówek. Taką szybką wizytę u swojego fryzjera planuj co 8-10 tygodni, a jeżeli farbujesz włosy i stylizujesz je na gorąco, może być wskazana w krótszych odstępach czasu.

2. stroń od gorąca

Powiedzmy to sobie szczerze, wiele z nas nieomalże codziennie poddaje swoje włosy istnym torturom. Suszymy je gorącym powietrzem, nawijamy na lokówkę, wygładzamy gorącym żelazkiem. Jak długo można coś takiego wytrzymać bez uszczerbku na zdrowej, nawilżonej i błyszczącej kondycji? Nie tak długo jakbyśmy chciały. Traktowane gorącym powietrzem i wysoką temperaturą włosy nie rosną tak chętnie i dlatego dobrym rozwiązaniem jest ograniczenie stylizacji tego typu, a jeżeli nie wyobrażasz sobie bez niej życia, stosowanie środków, które zapewnią ci ochronę przed niszczącą włos temperaturą.

3. ostrożnie z kucykami

Spinanie włosów w kucyk to szybkie i sprawne rozwiązanie, gdy czas nagli. Kilka ruchów grzebieniem i fryzura gotowa. Niestety, jeżeli chcesz należycie dbać o swoją czuprynę nie powinnaś zbyt często fundować jej takiej fryzury. Ścisłe spinanie gumką w tym samym miejscu może przyczyniać się do łamania włosów. Aby nie niszczyć włosów, używaj spinek oraz klipsów i postaraj się upinać je luźno.

4. wzmacniaj od środka

Kondycja włosów jest bardzo często odzwierciedleniem ogólnej kondycji zdrowia. Dlatego też tak ważne jest zadbanie o prawidłową, bogatą w witaminy i mikroelementy dietę. Warto wzbogacać pielęgnacyjną rutynę o suplementy, które zadbają o to, by włosy rosły szybko i zdrowo. Poszukaj takich z kwasem pantotenowym (witamina B%), który zapobiega wypadaniu włosów i stymuluje ich wzrost. Podobne działanie ma biotyna. Jej dodatkowym działaniem jest zapobieganie przedwczesnemu siwieniu. Kwas foliowy i inositol zadbają o prawidłową cyrkulację krwi, a co się z nią wiąże, efektywne odżywienie cebulek włosa.

Tagi: pielęgnacja włosów, wzrost włosów, suplementy

Podobne artykuły

Forum

Komentarze (19)

  1. em_69 awatar em_69 Zgłoś nadużycie 20 lutego 2012, 13:17

    własnie ja za często związuję je gumką, trzeba to zmienić, po rozjaśnianiu tez pozostawiały wiele do życzenia i wtedy pomogła mi maska Elseve cement ceramid, dla bardzo suchych włosów w zastępstwie odzywki jak znalazł odpowiedz

  2. hebanova awatar hebanova Zgłoś nadużycie 20 lutego 2012, 14:45

    dobre rady :) odpowiedz

  3. ktotoja awatar ktotoja Zgłoś nadużycie 20 lutego 2012, 15:07

    Mnie rosną najzdrowiej po wygolonej stronie głowy ;) odpowiedz

  4. martusia2221 awatar martusia2221 Zgłoś nadużycie 20 lutego 2012, 15:32

    przydatne rady, bo właśnie zapuszczam włosy :) odpowiedz

  5. joana173 awatar joana173 Zgłoś nadużycie 20 lutego 2012, 15:37

    powinnam troszkę częściej podcinać...suszarki używam nieczęsto,zazwyczaj są rozpuszczone..nie jest z nimi źle,ale trochę wypadają...czas znowu je wzmocnić:/ odpowiedz

  6. Sue awatar Sue Zgłoś nadużycie 20 lutego 2012, 16:08

    ciekawe .. odpowiedz

  7. Ooui awatar Ooui Zgłoś nadużycie 20 lutego 2012, 20:15

    Szybkość wzrostu długości włosów nie zależy od podcinania. Komuś rosną szybko, a komuś nie, genetyka...Mi rosną bardzo wolno dlatego nie zmieniam fryzur jak inne koleżanki, które mogą sobie na to pozwolić. Mimo, że nie suszę ich nigdy suszarką, nigdy nie farbowałam, nie prostowałam itp. Zapuszczam, zapuszczam i ech...Zapuszczam i zapuścić nie mogę, są długie ale do długości po talię brakuje mi jeszcze kilka centymetrów :) odpowiedz

  8. karinka38 awatar karinka38 Zgłoś nadużycie 21 lutego 2012, 18:08

    POdcinanie... wiele sporow w tym temacie.To prawda nie rosna od podcinania ale nie lamia sie dalej. :) odpowiedz

  9. nick :) (Gość) Zgłoś nadużycie 27 lutego 2012, 0:53

    z włosami jest tak, że rosną do pewnego momentu i dłuższe nie będą choć nie wiem co byś robiła ;p może dlatego nie możesz ich już bardziej zapuścić? odpowiedz

  10. karinka38 awatar karinka38 Zgłoś nadużycie 20 lutego 2012, 21:58

    z moimi jest tragedia. kolezanki myslaly ze je regularnie podcinam do tej samej dlugosci a one po prostu stoja w miejscu :( i to nie jets kwestia obserwacji kilku miesiecy tylko 3,5 roku...
    NIe wiem co ma robic, fakt zawsze mialam sklonnosci do niedoboru witamin,anemii itd.JEsli ktos ma jakies sprawdzone sposoby na porost wlosow to bylabym bardzo wdzieczna za rade :)
    Zapraszam na priv.:* pozdrawiam :) odpowiedz

  11. Ooui awatar Ooui Zgłoś nadużycie 22 lutego 2012, 21:33

    Mam tak samo jak Ty (miasto moje a w niiiim ;p ), też zapuszczam włosy od mniej więcej 3,5 roku. Inne dziewczyny po tak długim czasie miałyby czuprynę po kolana a ja...Tylko nie miałam nigdy skłonności do anemii a u Ciebie to może być jednym z głównych powodów dlaczego nie rosną Ci włosy. Podłączam się pod apelem o radę :) odpowiedz

  12. Alex_angel awatar Alex_angel Zgłoś nadużycie 21 lutego 2012, 17:09

    fajny artykół odpowiedz

  13. Natka89 awatar Natka89 Zgłoś nadużycie 21 lutego 2012, 17:27

    też zapuszczam... ale mam strasznie przesuszone włosy od złego odżywiania;/ odpowiedz

  14. pati_my_wardrobe awatar pati_my_wardrobe Zgłoś nadużycie 21 lutego 2012, 21:15

    moje są gęste i rosną zdrowo ! odpowiedz

  15. nick Julka (Gość) Zgłoś nadużycie 23 lutego 2012, 16:42

    Do Karinki i Oouri: dziewczyny a probowalyscie wcinac witaminy?Nie tylko te w tabletkach(choc tez pomagaja na wzrost wlosow i paznokci) ale warzywa,warzywa i jeszcze raz warzywa no i owoce w duzych ilosciach-polecam!!! odpowiedz

  16. Ooui awatar Ooui Zgłoś nadużycie 23 lutego 2012, 22:29

    Mi witamin nie brakuję, wcinam owoce i warzywa bardzo często. Ogólnie zdrowo się odżywiam, wysypiam się, jedynie to stres mi przeszkadza, kto wie czy to nie ma jakiegoś wpływu :) odpowiedz

  17. nikolaaa awatar nikolaaa Zgłoś nadużycie 12 kwietnia 2012, 16:04

    dzięki rada na pewno pomoże odpowiedz

  18. nick Isa (Gość) Zgłoś nadużycie 26 kwietnia 2012, 20:16

    Hej, pijcie herbatę z pokrzywy, pomaga na wlosy i paznokicie :) odpowiedz

  19. Gulus1234 awatar Gulus1234 Zgłoś nadużycie 14 maja 2012, 13:13

    tez mam podobny problem , mam geste wlosy jednak strasznie wolno rosną, przestalam juz rozjasniac i zaczełam dbac o wlosy. Napewno pomaga to ze nie susze i w duzym stopniu ograniczam prostowanie. :) odpowiedz

Komentuj

W każdy czwartek prześlemy darmowe podsumowanie nowości w modzie i urodzie.

najpopularniejsze

ostatnio na stylistka.pl

Stylistka poleca salony Wybrane salony

więcej salonów

Dodaj swój salon

Zobacz jak łatwo możesz pozyskać klientów dodając swój salon urody do katalogu Salonów Stylistka!

ZOBACZ

polecamy strony

zaloguj się

nie masz konta? zarejestruj się, to tylko 30 sekund!

zapomniałeś hasła?

zarejestruj się na

masz już konto?