Dieta na zdrowe paznokcie

Komentarze (45)

1. iwona.ceg @wp.pl (Gość) Zgłoś nadużycie 28 lutego 2009, 10:10

   dnia 27.02.2009 bylam w sklepie Rossmann chodze tam juz 11 lat i zawsze robie duze zakupy. Wczoraj podszedl do mnie ochraniasz gdy placilam i poprosil abym udala sie z nim na zaplecze bylam oburzona widzialam ze potem bylo jemu wstyt mnie obszukiwac ale ja z czystym sumieniem pokazalam jemu kieszenie torebke bardzo mnie przepraszal ale ja juz do tego sklepu napewno nie pujde i bede odradzac to tez swoim znajomym .Jestem zbulwersowana!!!!!!!!!!!!!!!! Moi rodzice pol wieku prowadzili dzialalnosc potem ja a tu taki incydent mnie spotkal . Bylo to w Swidnicy w rynku. Z powazaniem Iwona ze Swidnicy. odpowiedz

2. ***Moni28*** Zgłoś nadużycie 28 lutego 2009, 21:11

   ja mam naszczęście w pełni zdrowe paznokcie... także mnie to nie to nie dotyczy ale w sumie jaka to dieta ?! Takie rzeczy przecierz je kazdy !!! odpowiedz

3. Sakura Haruno (Gość) Zgłoś nadużycie 4 marca 2009, 12:35

   Niedawno przestałam obgryzywać paznokcie.Co mam zrobić,aby były ładne,długie i bez postrzępionych skórek odpowiedz

4. maika (Gość) Zgłoś nadużycie 24 lipca 2011, 16:24

   Poczekaj aż odrosną. odpowiedz

5. susan (Gość) Zgłoś nadużycie 29 lipca 2009, 17:23

   ja słyszałam wlasnie, ze na paznokcie dobry jest glownie cynk i żelazo. Ja biore codziennie Onozis w tabletkach, bo zawiera te mikroelementy i oprocz tego dwa aminokwasy siarkowe. Co do tych wszystkich witamin, to słyszałam, ze one nie pomagaja az tak na paznokcie i ze nie ma takich badan, które powierdzaja ich pozytywny wpływ. odpowiedz

6. Elzka (Gość) Zgłoś nadużycie 29 grudnia 2009, 11:38

   hej, dzięki za te rady.... przeczytałam je i na pewno skorzystam.. Mój problem, co do paznokcji polega na tym, że OKROPNIE mi się rozdwajają... Dawniej nie miałam żadnego problemu z nimi, a teraz ( od jakis kilku mięsięcy) to po prostu porażka... Bardzo mnie to denerwuje.... Osobiście, to dużo jem rzeczy z taj listty, głównie warzywa i owoce, ale mimio to efekt nie jest dobry.... Muyszę sobie kupić jakięś spwcjalne witaminy, bo dłużej tak nie mogę... Maluje je, aby były twardsze, bo słyszałam, że lakier je usztywnia.... MUsze sobie je zamoczyć jakoś w wodzie z drożdzami, czy czymś, tak jak któras osoba tu pisała....
   Jak na razie to kończę, dzieki i pozdrawiam... odpowiedz

7. gift (Gość) Zgłoś nadużycie 9 czerwca 2010, 17:34

   od dluzszego czasu rozdwajaja mi sie paznokcie. probowalam wielu odzywek, ale to na nic, juz tego samego dnia odpryskuja, nawet sally hansen systematycznie lykalam tez silice, po jakichs 2 miesiacach zauwazylam poprawe, ale teraz znowu problem powrocil... uzywam szklanego pilniczka i zmywacza bez acetonu, odstawilam lakiery, stosuje krem do rak i paznokci i nic. teraz zaczelam lykac h-pantoten, czekam na cud i efkty... odpowiedz

8. Gość (Gość) Zgłoś nadużycie 21 września 2010, 12:17

   Tak, tak jedzcie żelatynę, mordercy! Smacznego jedzenia Waszych Przyjaciół, krwiożercy! odpowiedz

9. Gość (Gość) Zgłoś nadużycie 21 września 2010, 12:20

   Najlepsze są: Vitaminer, Vitaral, Silica, Vigor Complet, Merz Special, Calivitie i, oczywiście, Falvit. Fakt, po co zabijać zwierzęta skoro jest cała masa środków zastępczych!!! odpowiedz

10. Gość Magda (Gość) Zgłoś nadużycie 17 listopada 2010, 11:46

    Pomocna jest witamina B i dobrze jest też smarować paznokcie odżywką np. keratynową Gal. Odkręca się ogonek kapsułki i wyciska ją na oczyszczoną (umytą) powierzchnię skóry, potem delikatnie rozciera w miejscu stosowania. Mi bardzo pomogła na łamiące się i rozdwojone paznokcie. Jest tania i wydajna. Za 48 szt płacę ok 9 zł. odpowiedz

11. kama (Gość) Zgłoś nadużycie 20 listopada 2010, 15:24

    Doskonałym uzupełnieniem diety jest Rite Start. Każda saszetka zawiera witaminy i minerały dla zapewnienia równowagi elektrolitycznej, Transfer Factors i wielonienasycone kwasy tłuszczowe z grupy omega 3-6-9 dla prawidłowego funkcjonowania odporności, antyutleniacze dla opóźnienia procesów starzenia organizmu, a także składniki dla zdrowia kobiety i mężczyzny ( Rite Start Women i Rite Start Men). O zdrowie należy dbać, kiedy jeszcze go masz. odpowiedz

12. witaminka (Gość) Zgłoś nadużycie 29 listopada 2010, 19:49

    Zamiast faszerować się suplementami, które nawiasem mówiąc są do niczego, to lepiej wzbogacić swoją dietę przede wszystkim w witaminy z grupy B, witaminę A, E i C, miedź, żelazo i cynk. Dodatkowo wcierać w paznokcie olejek ryzynowy, albo gotową odżywke keratynową Gal. odpowiedz

13. karolajna26 (Gość) Zgłoś nadużycie 21 grudnia 2010, 8:38

    Zdrowe paznokcie, to również zdrowe włosy i promienna skóra. Dieta musi dostarczać organizmowi wszystkich składników, czyli odpadają monodiety i głodówki. Suplementacja TAK, ale naturalnymi preparatami, które nie niszczą żołądka i wątroby - np. Linimer z NNKT odpowiedz

14. arpka (Gość) Zgłoś nadużycie 29 grudnia 2010, 18:40

    Ja długo nie mogłam doprowadzic swoich paznokci do porzadku - prace w ogrodzie zrobiły swoje, do tego mycie 8 okien - masakra. Od jakiegos czasu regularnie robię wcierki keratynowe - kupiłam sobie takie zabawne rybki gala wypełnione odżywką keratynową. Stan moich paznokci po 2 tygodniach regularnego stosowania zdecydowanie się poprawił, nawet do tego stopnia ze zapuściłam je na tyle by móc je pomalować na sylwestra odpowiedz

15. kuropatwa (Gość) Zgłoś nadużycie 28 stycznia 2011, 13:25

    Odżywka keratynowa z Gala - nie ma nic lepszego na wzmocnienie paznokci i pielęgnacje skórek. Wcześniej próbowałam olejek rycynowy, ale efekty były średnie i trzeba było na nie dosyć długo czekać. Po tej odżywce raptem po 3-4 tygodniach miałam już mocne i ładne paznokcie. odpowiedz

16. bebe (Gość) Zgłoś nadużycie 27 kwietnia 2011, 14:11

    Dziewczyny, a ja znam świetny zabieg na wzmocnienie paznokci. Metoda Shine, która pięknie poleruje płytkę paznokcia, dodatkowo zawiera w sobie bombę witaminową. Jeśli ktoś ma kruche, łamliwe paznokcie to ta metoda jest idelalna. odpowiedz

17. majka22 Zgłoś nadużycie 8 sierpnia 2011, 12:09

    suplementy które nawiasem mówiąc są do niczego odpowiedz

18. martusia2221 Zgłoś nadużycie 29 sierpnia 2011, 16:45

    mi się bardzo łamią paznokcie odpowiedz

19. swimteam Zgłoś nadużycie 29 października 2011, 21:20

    Zgadzam się dieta to podstawa. Ale w naszej strefie klimatycznej bardzo trudno o taką dietę, mamy zbyt mało owoców i warzyw przez cały rok, więc i z urodą mam trochę problemów. odpowiedz

20. Kayan (Gość) Zgłoś nadużycie 22 lutego 2012, 2:23

    Jakub AnderwaldPrzy ozajki zjada to biblionetke, ktora do tej pory nie moze sie dorobic aplikacji facebookowej.Ech, jak mozna pomijac FB majac taki serwis? | odpowiedz