Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
Ja powiem że kawę piję raz na 2 miesiące z mleczkiem jak coś w małym kubeczku nescafe (100ml). Na ogól pomaga mi picie zielonej herbaty, białej lub owocowej z dodatkiem dwóch łyżeczek miodu. Rano śniadanie zaczynam od owsianki z otrębami
Ja też nie piję kawy. To co polecam to herbatę. Ja piję biała, jest zdrowsza niż zielona, bo nie jest frementowana.
Polecam sypaną z dodatkiem owoców, jest droga ale też zdrowa. Polecam.
Bardzo dobry artykuł, bo przeciez teraz będzie dla nas najtrudniejszy czas. Czeka nas spadek energii, spowodowany przede wszystkim brakiem słońca (choć słońca w tym roku było mało), i atak zarazków.
Trzeba się temu przeciwstawić przede wszystkim dietą. Bardzo interesujący jest fragment o piciu. Świetny artykuł!!!!
Lubię jeść orzechy ,niestety robię to rzadko , piję dużo wody , zielonej i czerwonej herbaty , zioła .Lubię warzywa , kasze , które są zdrowe , więc nie jest tak zle
juulia (Gość)
6 lutego 2013, 10:33
ja od siebie mogę jeszcze polecić picie yerba mate, poza właściwościami pobudzającymi ma również odchudzające, jest świetnym zamiennikiem kawy - oczywiście smaku i zapachu nie zastępuje ale da się do niej przyzwyczaić - polecam więcej poczytać na temat właściwości yerba-mate.org/ ponieważ jest ona jeszcze nie doceniana u nas
Komentarze (19)