Domowe SPA Aromatyczne kąpiele

Stylistka.pl Uroda Nowości kosmetyczne Domowe SPA - Aromatyczne kąpiele

Coraz dłuższe wieczory, mało słońca, ogarnia nas apatia i zmęczenie. Jeśli posiadamy wannę możemy poprawić sobie nastrój domowym SPA.

Nazwa SPA pochodzi od nazwy belgijskiego miasta Spa, znanego ze źródeł mineralnych. Aby zafundować sobie zabiegi i kąpiele nie musimy od razu wyjeżdżać do ekskluzywnych ośrodków. Stwórzmy sobie domowe SPA we własnej wannie. Do tego potrzebne będą tylko zioła, olejki zapachowe i świece.

Kilka garści ziół zalewamy letnią wodą (2-3 litry) doprowadzamy do wrzenia i po 2-3 minutach gotowe. Do uzyskania lekkiej piany użyjmy garści ziół mydlnicy lekarskiej, a dla zapachu różanych płatków lub olejków zapachowych.

Przykładowe kąpiele:

Kąpiel Relaksująca

Odwar robimy z kwiatów lipy (2 garści) oraz po jednej garści kłącza tataraku, kwiatów wrzosu i lawendy.
Kąpiel Odmładzająca

Potrzebne zioła: cztery garści przywrotnika i po jednej kwiatów rumianku, lipy, kasztanowca, oraz liści ślazu dzikiego. Kąpiel ta zmniejsza zmarszczki, usuwa drobne przebarwienia, przywraca skórze elastyczność.
Kąpiel Uspokajająca

Potrzebne zioła: po dwie garści kwiatów lawendy, lipy i ziela macierzanki.
Kąpiel Pobudzająca

Potrzebne zioła: po trzy garści lnicy pospolitej i babki lancetowatej, dwie garści ziela nostrzyka. Kąpiel ta nie tylko pobudza, ale również regeneruje skórę.

Kąpiel macierzankowa dezynfekuje, wzmacnia, pobudza krążenie oraz regeneruje skórę. Jeśli mamy problemy skórne (egzema, świąt, wysypka, oparzenia słoneczne) zróbmy sobie kąpiel owsianą. Potrzebna będzie słoma owsiana (ok. 1kg), zalewamy ją czterema litrami wody i pozostawiamy na trzy godziny, po tym czasie zagotowujemy.

Przy reumatyzmie i wypryskach dobra będzie kąpiel jałowcowa. Pęczek młodych gałązek jałowca i garść jałowcowych jagód gotujemy około 10 minut.

Siła nastroju

Niezależnie, którą kąpiel sobie przygotujemy stwórzmy miły nastój. Włączmy miłą spokojną muzykę, zapalmy świece, połóżmy się do wanny pełnej aromatycznych ziół i kwiatów i przenieśmy się do krainy marzeń.

Po kąpieli warto się również zrelaksować. Wychodząc z wanny nie wycierajmy się, tylko owińmy ręcznikiem lub płaszczem kąpielowym i poleżmy pod kocem słuchając muzyki. W tym czasie możemy zafundować sobie maseczkę.

Tagi: domowe SPA, kąpiele, zioła, pielęgnacja, relaks, uroda

Podobne artykuły

Komentarze (19)

Sylwia (Gość) Zgłoś nadużycie 20 listopada 2008, 10:48

Świetnie do tego wszystkiego pasują świece zapachowe.Odkryłam niedawo takie.Pachna rewelacyjnie,i niesłychanie odpreżaja podczas domowego spa.Do tego ładnie wygladaja ponieważ sa ozdobione kryszałkami Swarovskiego (świece Korony) więc oprócz odświeżenia duszy działaja również na nasze zmysły. odpowiedz
milka (Gość) Zgłoś nadużycie 20 listopada 2008, 17:49

Jak spa to tylko z muzyką! odpowiedz
sHakira (Gość) Zgłoś nadużycie 28 grudnia 2008, 18:24

Świeczki zapachowe z korony są najlepsze do domowego spa, bo mają w składzie naturalne olejki eteryczne, to moim zdaniem istotniejsze niz te kryształki na nich... odpowiedz
onka (Gość) Zgłoś nadużycie 27 października 2009, 22:26

Świece nie sprawdzą się w każdej łazience, piecyk gazowy może być przeszkodą. Ale na pewno sprawdzą się urządzenia generujące mikrobąbelki, które poza tym, że relaksują, odprężają i napinają skórę, są ratunkiem dla osób z problemami skórnymi. Więcej na stronie aquauroda odpowiedz
pasjonatka Zgłoś nadużycie 8 lipca 2011, 10:30

Mnie marzy się duża i przestronna łazienka, w której byłaby ogromna wanna z hydromasażem Może kiedyś marzenie się spełni... odpowiedz
Zakamarki_Mody Zgłoś nadużycie 10 lipca 2011, 17:24

muzyka, świece i dobre kosmetyki odpowiedz
Mama_Iwonka Zgłoś nadużycie 27 lipca 2011, 22:44

ostatnio uskuteczniłam tego rodzaju kąpiele..wlewam płyn odpreżający.. rozstawiam świece dookoła i się moczę.. ale fajnie, bardzo mnie to relaksuje i odstresowuje odpowiedz
Becky_Sharp Zgłoś nadużycie 27 lipca 2011, 23:41

Ja lubię sole do kąpieli Stenders i Sabonu. Niestety są ona bardzo drogie, zwłaszcza Sabon. Może, więc alternatywą będę te aromatyczne kapiele zaproponowane w artykule! odpowiedz
majka22 Zgłoś nadużycie 2 sierpnia 2011, 16:42

Po takim artykule aż chce się wejść do wanny odpowiedz
swimteam Zgłoś nadużycie 5 sierpnia 2011, 23:17

ja jednak lubie spa odpowiedz
panna_migotka Zgłoś nadużycie 12 sierpnia 2011, 16:52

Oj, przydałoby się odpowiedz
Lia Zgłoś nadużycie 7 września 2011, 16:37

Super kąpiele i pomysły wypróbuje odpowiedz
Lia Zgłoś nadużycie 7 września 2011, 16:37

Super kąpiele i pomysły wypróbuje odpowiedz
Marinxa Zgłoś nadużycie 15 września 2011, 0:00

Lubię naturalne kosmetyki. Często robię je sama bo nie chce katować skóry chemią. Uwielbiam peelingi do domowego SPA z fusów kawy, owsianki, cukru +miodu. Miodzio odpowiedz
agutka Zgłoś nadużycie 21 września 2011, 18:56

Jak czytałam ten artykuł to przeniosłam się myślami do tej bajecznej chwili. Świetny sposób na relaks ciała, jak i duszy. Nasze myśli uciekają od co dziennych problemów, zmartwień, zatapiamy się w błogiej chwili i to jest cudowne. Uwielbiam organizować sobie takie kąpiele, stawiam w łazience mnóstwo zapachowych świec i słucham relaksującej muzyki, to naprawdę odpręża. Muszę jednak czuwać by nie zasnąć, w takich sytuacjach często mi się to zdarza. odpowiedz
Becky_Sharp Zgłoś nadużycie 21 września 2011, 20:19

Zawsze jak mam ból głowy to wsypuje sobie sole aromatyczne i leżę w wannie. to jest najlepszy sposób, żeby się odstresować i zapomnieć o troskach dni codziennego. Później jakiś balsam pachnący. polecam kosmetyki Tołpy do tego, rewelacyjny cytrusowy zapach. odpowiedz
Moniaaa2255 Zgłoś nadużycie 14 października 2011, 11:43

oooo juz mi się marzy po przeczytaniu tego artykułu takie spa odpowiedz
majorka86 Zgłoś nadużycie 24 października 2011, 9:26

Napewno sprubuję dzięki za pomysły odpowiedz
majorka86 Zgłoś nadużycie 24 października 2011, 9:26

Napewno sprubuję dzięki za pomysły odpowiedz