Jak dbać o skórę w okresie dojrzewania

  1. Łucja Nowicjuszka

    Rejestracja: 2007-12 Posty: 4 Podziękowania: 0

    Napisano: 30 grudnia 2007, 12:05

    Okres dojrzewania to bardzo trudny wiek. W tym czasie pojawiają się również pierwsze objawy chorób skóry, należących do grupy schorzeń łojotokowych.
    Twarz nabiera silnego polysku, pory sa czesto powiekszone i czesciej pojawiaja sie na niej pryszcze i tzw. "czarne glówki".

    Głównymi problemami skórnymi są:

    *trądzik powstaje on na podłożu nasilonego łojotoku, jest schorzeniem gruczołów łojowych i mieszków włosowych. Nadmierna produkcja łoju oraz jego nieprawidłowy skład powodują zatkanie ujść gruczołów łojowych, co w efekcie prowadzi do powstania niezapalnych wykwitów trądzikowych, czyli zaskórników.W usuwaniu wykwitów istotna jest odpowiednia pielęgnacja skóry. Do mycia twarzy i innych miejsc dotkniętych zmianami, powinno używać się łagodnych preparatów myjących, przeznaczonych specjalnie do tego typu skóry( Garnier czysat skóra ,Cleaner&Clear advantage). Istotne jest, aby nie robić tego zbyt często, najlepiej dwa razy dziennie. Częstsze mycie nasila bowiem łojotok. W razie przesuszenia skóry należy stosować kremy nawilżające, które nie powodują powstawania nowych zaskórników( Nivea Visage Young, Under 20,Garnier ,,czysta skóra"). Nie wolno wyciskać ani drapać zmian, bo pogarsza to ich gojenie i powoduje powstawanie blizn.

    *Łupież zwykły ma postać drobnych, srebrzystobiałych, złuszczających się płatków naskórka, które samoistnie lub pod wpływem czesania opadają na ubranie.Obecnie około 20% kosmetycznych szamponów do włosów, dostępnych w drogeriach, zawiera środki o działaniu przeciwłupieżowym, takie jak oktopiroks lub pirytion cynku. W skład takich szamponów wchodzą również wyciągi z ziół m.in. aloesu, rzepy, pokrzywy, rumianku, szałwi, kory dębu; łagodzące stan zapalny i wzmacniające włosy. Jeżeli stosowanie tych kosmetyków nie przynosi poprawy, najlepiej udać się po poradę do specjalisty dermatologa.

    *Łupież pstry do jego powstania przyczynia się nadmierna potliwość oraz predyspozycje genetyczne. Charakteryzuje się żółto- brunatnymi plamami, pojawiającymi się na klatce piersiowej, szyi, brzuchu, ramionach, czasem na twarzy. Plamy mają tendencję do złuszczania się, lekko swędzą. W leczeniu stosuje się miejscowo roztwory siarczku selenu, preparaty siarki i kwasu salicylowego w postaci płynów lub żeli oraz szampony przeciwgrzybicze, takie jak stosowane w leczeniu łupieżu zwykłego.

    *Nadmierna potliwość w okresie dojrzewania dotyczy zazwyczaj dłoni, stóp oraz dołów pachowych, może utrzymywać się przez wiele lat, stanowiąc poważny problem estetyczny. Często problem ten jest związany z lękiem pojawiającym się w określonych sytuacjach, wówczas leczenie należy rozpocząć od przeciwdziałania stresom i od terapii zaburzeń nerwicowych. Można rónież stosować na miejsca preparaty ziołowe zmniejszające potliwość (ziele dziurawca,imbir) i często robić kąpiele wodne.

    Należy również pamiętać o właściwej diecie:

    *unikanie kawy, mocnej herbaty, palenia
    *unikanie tlustych i ostrych potraw-glownie wieprzowiny i baraniny, cukru(ciast i slodyczy),ostrych przypraw
    *unikanie stresu-zlosci i strachu
    *jedzenie owocow, warzyw, nasion (głównie te które zawierają dużo witaminy A,K, o raz z grupy B)

    Również można stosować domowe kuracje:
    *aromaterapia
    1 kropla olejku z jalowca
    1kropla ol z geranium
    2 lyzki olejku sojowego
    Delikatny masaż po wchlonieciu olejku powtorzyc czynnosc. Zamoczyć ręcznik w gorącej wodzie odczekac aż przestygnie. Nałożyć go na twarz pomoże to wchłonąć olejki

    *cotygodniowa sauna:
    1 kropla olejku z jałowca
    1 kropla olejku z geranium
    miska z gorąca woda

    *maseczka drożdżowa:
    3 łyżeczki drożdży
    3-4 krople mleka
    wymieszać do uzyskania jednolitej papki ,nałożyć na twarz twarz zmyć letnią wodą po 15 minutach.

    Należy pamiętać o:

    *myciu twarzy lekko kwaśnym mydłem
    *unikaniu mleczka do oczyszczania skóry
    *przemywaniu wacikiem zamoczonym w toniku z oczaru

  2. lambada Początkująca

    Rejestracja: 2009-12 Posty: 132 Podziękowania: 5

    Napisano: 21 kwietnia 2010, 10:41

    Z tego wynika, że odmówić trzeba sobie bardzo wielu rzeczy. Niestety, ale nie zawsze się da, dlatego warto pomyśleć o jakiś kosmetykach, szczególnie w przypadku cery łojotokowej, tłustej. Słyszałam, że na taki rodzaj skóry doskonale działa silicosan. Dobra maść, wykonana na bazie krzemionki, posiada właściwości odtłuszczające cerę, ale jej nie wysusza. Wydaje mi się, że warto go kupić - nie jest drogi, a na dodatek jeszcze sprzedają go w aptece, wiec szkodliwy tez być nie może.

  3. migotka25 Konto usunięte

    Rejestracja: 2009-12 Posty: 145 Podziękowania: 5

    Napisano: 23 kwietnia 2010, 15:19

    oj tak jeśli jesteśmy w okresie dojrzewania to należy pomyśleć o tym, jak można sobie radzić z tłustą i trądzikową cerą. Badania dowodzą, że 90 % nastolatków ma problem z trądzikiem. Więc dobrze, że pojawił się tutaj tak dokładny opis jak należy dbać o skórę. Od siebie chciałabym jeszcze dodać, że wiem, że na wygląd cery działa także immulina. Co prawda jest to środek, który przede wszystkim wzmacnia naszą naturalną odporność, ale także wpływa na to, żeby nasza skóra wyglądała zdrowo i pięknie.

  4. Hydrozagadka Konto usunięte

    Rejestracja: 2009-11 Posty: 60 Podziękowania: 5

    Napisano: 25 kwietnia 2010, 13:14

    Wydaje mi się, że opisane dolegliwości są charakterystyczne nie tyko dla okresu dojrzewania. Wiele kobiet i mężczyzn nawet w dorosłości ma problem z trądzikiem. Podobnie z łupieżem. Jest to kwestia hormonalna. Podane sposoby chyba można potraktować uniwersalnie? :)

  5. cosmopolitan Konto usunięte

    Rejestracja: 2010-04 Posty: 74 Podziękowania: 7

    Napisano: 29 kwietnia 2010, 23:22

    Tak naprawdę o skórę należy dbać ZAWSZE, a nie tylko w okresie dojrzewania. Wiadomo, że wtedy akurat hormony szaleją i niejednokrotnie na naszej buzi pojawia się wiele niefajnych krostek i syfków, ale da się to wyleczyć :-)
    A żeby mieć piękną skórę twarzy trzeba regularnie o nią dbać i również nie przesadzać z ilością kosmetyków

  6. diwa82 Początkująca

    Rejestracja: 2010-01 Posty: 121 Podziękowania: 12

    Napisano: 7 maja 2010, 9:25

    Walczyłam 12 lat z problematyczną cerą łojotokową i wcale to nie takie proste. Dieta jest oczywiście bardzo ważna, ale niestety bardzo długo nie zwracałam na to uwagi. Poza tym może się to wydać banalne, ale ważne jest, żeby unikać dotykania twarzy, a także, co jasne, wyciskania i rozdrapywania pryszczy. Dopiero niedawno odkryłam krem Kailas i himalajskich ziół i dopiero dzięki niemu udało mi się pożegnać z trądzikiem i pryszczami. Trzeba jednak być konsekwentnym w działaniu i cierpliwym, żeby dobiec do mety :)

  7. paula2309 Nowicjuszka

    Rejestracja: 2009-12 Posty: 48 Podziękowania: 0

    Napisano: 7 maja 2010, 17:48

    Stosuj rózne pilingi kremy, próbuj nie wyciskac pryszcze zeby nie było blizn.Dobrze by było jesli nie masz grzywki.Najlepiej związac włosy w kucyka do tyłu i skora sie nie podraznia i nie ma zbędnych krost.

1
zaloguj się do

nie masz konta? zarejestruj się, to tylko kilka sekund!

Zamknij

zapomniałeś hasła?

zarejestruj się w

masz już konto? zaloguj się

Zamknij

dodaj do
Zamknij
Dodaj do stylistka +

Przeciągnij przycisk na pasek ulubionych w przeglądarce.Wygodnie dodawaj zdjęcia i rzeczy ze stron, które odwiedzasz.