Jak wzmocnić odporność?

  1. Kristy Nowicjuszka

    Rejestracja: 2014-11 Posty: 4 Podziękowania: 0

    Napisano: 15 listopada 2014, 13:12

    Ja po prostu staram się jeść zdrowo, żeby dostarczać dużo witamin i jeśli zaczynają się okresy gryp dodatkowo wspomagam się tabletkami np. rutinoscorbinem czy czymś takim.

  2. basienka33 Nowicjuszka

    Rejestracja: 2014-11 Posty: 13 Podziękowania: 0

    Napisano: 15 listopada 2014, 23:01

    Też staram się zdrowo jeść, dużo ruszać, przed zimą też zaczynam pić tran i brać przez kilka tygodni acidolac, w tamtym roku tak robiłam i nie chorowałam przez całą zimę, antybiotyk to ostatnio kilka lat temu miałam

  3. Joanka5 Początkująca

    Rejestracja: 2013-08 Posty: 28 Podziękowania: 0

    Napisano: 16 listopada 2014, 22:14

    Dzieciom w tym roku robię kurację probiotykiem Acidolac, nasza pediatra poleciła, zobaczymy jak minie jesień i zima.

  4. basienka33 Nowicjuszka

    Rejestracja: 2014-11 Posty: 13 Podziękowania: 0

    Napisano: 21 listopada 2014, 21:13

    Będzie dobrze :) , sama brałam ten probiotyk i mi pomógł. Od dawna nie brałam żadnego antybiotyku, a w tym roku to chyba z raz byłam przeziębiona

  5. Joanka5 Początkująca

    Rejestracja: 2013-08 Posty: 28 Podziękowania: 0

    Napisano: 23 listopada 2014, 20:49

    Ja biorę tylko przy biegunce, dzieciom na odporność, ja na szczęście nie choruję, raz w roku tylko :)

  6. basienka33 Nowicjuszka

    Rejestracja: 2014-11 Posty: 13 Podziękowania: 0

    Napisano: 23 listopada 2014, 21:46

    To zazdroszczę :) , ja w sumie też rzadko choruję. Antybiotyk brałam chyba 2 lata temu ;) więc nie jest tak źle

  7. Joanka5 Początkująca

    Rejestracja: 2013-08 Posty: 28 Podziękowania: 0

    Napisano: 27 listopada 2014, 22:25

    Ja raz w roku kaszel ale to chyba jakaś alergia. Dzieci teraz odpukać  też  mniej chorują.

  8. basienka33 Nowicjuszka

    Rejestracja: 2014-11 Posty: 13 Podziękowania: 0

    Napisano: 28 listopada 2014, 22:13

    To i tak nie jest źle, a co do alergii to teraz większość osób na coś ma. Podobno probiotyki też przy alergiach można brać, ale ja w tym celu nie próbowałam.

  9. Joanka5 Początkująca

    Rejestracja: 2013-08 Posty: 28 Podziękowania: 0

    Napisano: 30 listopada 2014, 21:21

    No i ja nie, może rzeczywiście powinnam pobrać.... w domu zawsze mam je w apteczce.

  10. milaJaS Nowicjuszka

    Rejestracja: 2014-06 Posty: 5 Podziękowania: 0

    Napisano: 17 grudnia 2014, 13:17

    O swoją odporność to się nie przejmuję, ryby lubię, jem często i jest ok. Moja córka niestety często choruje i muszę wyłapywać ten moment pierwszych objawów. Najgorzej jest z gardełkiem, ale mamy fajny syropek. Pani pediatra zapisała nam bronchopect junior. Jest bez konserwantów, naturalny, więc nie boję się go podawać małej. Zwracacie na to uwagę w ogóle, czy to nie ma znaczenia? Aaa, sobie jeszcze przygotowuję syrop imbirowy. Polecam

  11. brunetka815 Początkująca

    Rejestracja: 2014-12 Posty: 97 Podziękowania: 1

    Napisano: 17 grudnia 2014, 15:44

    dokładnie
    tran :D
    herbata z cytryną
    czosnek
    pomaga :)
    ;)

  12. katarzynkka Nowicjuszka

    Rejestracja: 2014-12 Posty: 7 Podziękowania: 0

    Napisano: 19 grudnia 2014, 23:57

    Nasz znienawidzony tran :D

  13. PatinkaS Zadomowiona

    Rejestracja: 2009-12 Posty: 16 Podziękowania: 4

    Napisano: 27 grudnia 2014, 15:16

    Podczas staran o dzidziusia, najlepszy jest prenalen, bo zawiera zestaw witamin, ktore buduja odpornosc, m.in. witamine C, B6, cynk, itd. Do tego herbatka z sokiem z malin lub miodzik! :)

  14. majka5533 Nowicjuszka

    Rejestracja: 2014-07 Posty: 10 Podziękowania: 0

    Napisano: 27 grudnia 2014, 22:36

    My w tym roku zaczęliśmy w domu stosować http://phytoc.com.pl/ i póki co jestem bardzo zadowolona. Jest to naturalny tonik ziołowy, bogaty w witaminę C. Myślę, że to lepsze niż faszerowanie się tabletkami, które zawsze będą miały mniejszą zawartość dobroczynnych składników. Poza tym, oczywiście zróżnicowana dieta no i dużo ruchu. Wiadomo, że zimą to najchętniej by się zakopało pod ciepłą kołdrą, ale warto się przemóc - sporo na tym zyskamy :)

  15. Maaadam Nowicjuszka

    Rejestracja: 2014-10 Posty: 5 Podziękowania: 0

    Napisano: 9 stycznia 2015, 21:09

    My z wyjątkiem synka nie mamy problemu z odpornością. Staramy się również zdrowo jeść, dlatego jedynym syropem jaki mu podajemy jest Bronchopect Junior. Jest w 100% naturalny, zawiera witaminę C wspierającą odporność oraz nie zawiera konserwantów. No i smakuje nawet synkowi niejadkowi.

  16. sowka.ela Nowicjuszka

    Rejestracja: 2014-10 Posty: 7 Podziękowania: 0

    Napisano: 25 stycznia 2015, 23:51

    herbatka z sokiem malinowym obowiązkowo no i witamina C, chociaż zastanawiam się ostatnio czy nie podawać dziecku jeszcze dodatkowo witamin z grupy B i A, czytałam artykuł na temat witamin dla dzieci i właśnie te wzmacniają odporność u maluchów. tu ten artykuł http://blog.dzieckoimy.pl/2014/08/witaminy-dla-dzieci/ a no i co do odporności to jeszcze obowiązkowo spacery! nie ma co kisić dziecka w domu nawet jak za oknem śnieg.

  17. MilaKaja Nowicjuszka

    Rejestracja: 2015-01 Posty: 12 Podziękowania: 0

    Napisano: 27 stycznia 2015, 19:36

    Biorę Acerolę, zawiera witaminę C, jest dobra na odporność i tak jak ktoś napisał, ważna jest zbilansowana dieta plus sport.

  18. Lisaa Nowicjuszka

    Rejestracja: 2014-11 Posty: 10 Podziękowania: 0

    Napisano: 12 lutego 2015, 15:59

    Moi znajomi mają zamiar podleczyć się w sanatorium ostatnio szukałam im na tej stronie http://esanatoria.eu/ odpowiedniego dla nich sanatorium :)

  19. Ninka85 Nowicjuszka

    Rejestracja: 2015-02 Posty: 10 Podziękowania: 0

    Napisano: 25 lutego 2015, 10:08

    ja miałam taki problem, że co chwile łapałam przeziębienie/infekcję, czasem co miesiąc leżałam plackiem z antybiotykiem. W końcu wyczytałam , że jak ma się anemię to takie częste infekcje mogą się zdarzać więc zrobiłam badania i okazało się, że faktycznie mam bardzo niski poziom żelaza. Od kilku tygodni biorę chelaferr, żelazo wróciło do normy, czuję się silniejsza i luty minął bez smarkania i kichania :)

  20. kiwi088 Nowicjuszka

    Rejestracja: 2015-02 Posty: 2 Podziękowania: 0

    Napisano: 1 marca 2015, 18:08

    Ja w okresie obniżonej odporności organizmu łykam sobie ten syropek http://groprinosin.drogeria.co/ , szybciutko mi pomaga :)

Podobne tematy ostatni post
Brak nowych postów opryszczka
( 1, 2, 3, 4, 5, 6 ) Autor: LeOkAdIa, 3 stycznia 2008, 17:49
  • 101 odpowiedzi
  • 41898 wyświetleń
Jolka07
Brak nowych postów Jak poprawic wzrok Autor: wiejka, 23 października 2012, 14:49
  • 15 odpowiedzi
  • 1149 wyświetleń
Marika13
Brak nowych postów Jak dbać o skórę w okresie dojrzewania Autor: Łucja, 30 grudnia 2007, 12:05
  • 10 odpowiedzi
  • 3578 wyświetleń
Tatanka

1
zaloguj się do

nie masz konta? zarejestruj się, to tylko kilka sekund!

Zamknij

zapomniałeś hasła?

zarejestruj się w

masz już konto? zaloguj się

Zamknij

dodaj do
Zamknij
Dodaj do stylistka +

Przeciągnij przycisk na pasek ulubionych w przeglądarce.Wygodnie dodawaj zdjęcia i rzeczy ze stron, które odwiedzasz.