Jak zachęcić faceta do odchudzania?
odpowiedz-
Napisano: 19 stycznia, 21:10
Dziewczyny - jak w temacie. Mój facet waży już 118kg przy wzroście 188cm. To chyba zdecydowanie zbyt wiele. Owszem, te kilogramy to też sporo mięśni, ale i duży brzuszek. Nie wiem jak go namówić do odpowiedniej diety. Staram się, gotuję zdrowe zupy, które doprawia sobie śmietaną. Robię smaczne sałatki - zawsze doda kolejną łyżeczkę majonezu... Okropny uparciuch! -
Napisano: 19 stycznia, 21:16
A w ogóle rozmawiałaś z nim na ten temat ? Że chciałabyś np. żeby dobrze się odżywiał, ćwiczył.. i dzięki czemu parę kg zrzucił
-
Napisano: 19 stycznia, 21:18
A może da się namówić na zwiększenie aktywności fizycznej .Powiedz mu,że chciałabyś np. biegać,chodzić na basem lub jeździć na rowerze. ale sama to się trochę boisz i dużo bardziej komfortowo byś się czuła, gdyby zechciał Ci towarzyszyć . Na marginesie wspomnę też,że sex to doskonały sposób na spalanie kalorii -
Napisano: 23 stycznia, 18:04
podpisuję się pod wszystkim, co napisała Ktotoja
))
możesz też, np. na walentynki, sprezentować mu (i sobie) wspólny karnet na siłownię lub basen.
