Witaminy na zmęczenie?

  1. zabenka Początkująca

    Rejestracja: 2010-07 Posty: 35 Podziękowania: 9

    Napisano: 31 sierpnia 2010, 22:58

    Czy istnieją jakieś witaminy na zmęczenie, prowadzę aktywny tryb życia i niestety często czuję zmęczenie, znużenie, wiem że tabletki z żeń-szenia są dobre, ale może jeszcze coś znacie, może jakieś domowe sposoby :)

  2. PysiaK Zadomowiona

    Rejestracja: 2008-10 Posty: 40 Podziękowania: 2

    Napisano: 6 września 2010, 14:36

    Oj tak żeń-szeń zdecydowanie działa. Magnez też może pomóc, czy zwykła witamina C. Ja często zamiast wody nosze w torebce napój plusssz up z magnezem (są i inne do wyboru), w składzie ma sporo witamin :) No i dość tani jest.

    1 użytkownik podziękował za tę wiadomość zabenka

  3. grushka Zadomowiona

    Rejestracja: 2009-11 Posty: 66 Podziękowania: 8

    Napisano: 7 września 2010, 11:51

    Na zmęczenie pomagają antocyjany - zajadaj dużo produktów zawierających je np. jagody, żurawina, borówki, brokuły, świetnie na zdrowie pomagają czereśnie.

    1 użytkownik podziękował za tę wiadomość zabenka

  4. dynia23 Zadomowiona

    Rejestracja: 2010-09 Posty: 31 Podziękowania: 3

    Napisano: 8 września 2010, 10:19

    Mi też by się coś przydało. Ale teraz to ja już świeżych czereśni nie znajdę - tylko te ogromne, napakowane chemią ;/ Tego napoju nie piłam.. może spróbuje - a ktoś jeszcze pił ?? :)

  5. zabenka Początkująca

    Rejestracja: 2010-07 Posty: 35 Podziękowania: 9

    Napisano: 8 września 2010, 11:06

    Zakupiłam sobie tabletki musujące z żeń-szenia (do rozpuszczenia w wodzie), oprócz tego posiadają inne witaminy (C, B6 itd). Piję to tydzień i powiem wam, że jestem bardziej jakby do życia. Oczywiście będę robić przerwy żeby się organizm zbytnio nie przyzwyczajał :)

  6. dynia23 Zadomowiona

    Rejestracja: 2010-09 Posty: 31 Podziękowania: 3

    Napisano: 9 września 2010, 9:38

    oo to napisz koniecznie czy działa :) to może też kupie. Ja sprawdzę ten napój i tez napisze.

  7. zabenka Początkująca

    Rejestracja: 2010-07 Posty: 35 Podziękowania: 9

    Napisano: 9 września 2010, 10:18

    Działa działa, jak dla mnie to jest efekt, jestem jakby bardziej ożywiona i umysł jakoś sprawniejszy (nie tak zmęczony) bystrzejszy, (nie żebym była jakś tam...ale jak każdy z nas w życiu jest czasem przemęczony :) No ja gorąco polecam. ;)

  8. conva Konto usunięte

    Rejestracja: 2010-08 Posty: 15 Podziękowania: 2

    Napisano: 10 września 2010, 11:22

    Zmęczenie może też być spowodowane osłabieniem organizmu. Warto pomyśleć nad zmianą diety, albo jakimiś ćwiczeniami, które pobudzą system do aktywnego działania. Poza tym dobrze jest się wspomóc na przykład immuliną, która zapewni nie tylko ochronę przed wirusami, ale też usprawni aktyniczność organizmu.

    1 użytkownik podziękował za tę wiadomość zabenka

  9. back_space Konto usunięte

    Rejestracja: 2010-04 Posty: 21 Podziękowania: 1

    Napisano: 10 września 2010, 14:03

    No zdecydowanie jakiś suplement na wzmocnienie w takim przypadku. Więcej warzyw, owoców i nawet witamin w tabletkach. A jak już trochę Ci zmęczenie przejdzie, to zacznij uprawiać sport. Poczujesz się jeszcze lepiej.

    1 użytkownik podziękował za tę wiadomość zabenka

  10. amelia250 Nowicjuszka

    Rejestracja: 2010-09 Posty: 5 Podziękowania: 1

    Napisano: 10 września 2010, 20:26

    Oczywiscie-tylko te naturalne w postaci owocow i warzyw.Pisz na maila amelia269@wp.pl

    1 użytkownik podziękował za tę wiadomość zabenka

  11. dynia23 Zadomowiona

    Rejestracja: 2010-09 Posty: 31 Podziękowania: 3

    Napisano: 11 września 2010, 12:58

    zabenka napisał(a)

    Działa działa, jak dla mnie to jest efekt, jestem jakby bardziej ożywiona i umysł jakoś sprawniejszy (nie tak zmęczony) bystrzejszy, (nie żebym była jakś tam...ale jak każdy z nas w życiu jest czasem przemęczony :) No ja gorąco polecam. ;)



    Ooo to ciesze się, że w końcu jakieś tabletki nie na receptę działają :D To są od plusssza czy innej firmy? (bo musujące znam tylko od nich :) )

  12. zabenka Początkująca

    Rejestracja: 2010-07 Posty: 35 Podziękowania: 9

    Napisano: 11 września 2010, 13:14

    Kupiłam w biedronce, nie są drogie, firma Vitalsss, 20 tabletek musujących :D

  13. zabenka Początkująca

    Rejestracja: 2010-07 Posty: 35 Podziękowania: 9

    Napisano: 11 września 2010, 13:31

    Dołączam tu link
    http://cokupic.pl/produkt/plus-Vitalsss-e-sze-plus-witaminy-

  14. dynia23 Zadomowiona

    Rejestracja: 2010-09 Posty: 31 Podziękowania: 3

    Napisano: 12 września 2010, 12:01

    aha, ale tak po nazwie to chyba coś na podobieństwo plusssza bo nawet nazywa się plus vitalsss :) nigdzie nie mogę znaleźć składu żeby porównać z plussszem.

  15. back_space Konto usunięte

    Rejestracja: 2010-04 Posty: 21 Podziękowania: 1

    Napisano: 27 września 2010, 16:36

    Możesz poszukać też takich witamin Zdrovit - to jak plusssz tylko inna firma. Ale najlepiej jest jeść warzywa i owoce - naturalne witaminy są najlepsze. Chociaż nie zawsze jest dostęp do świeżych owoców :/ I ruch, ruch ważny jest :-)

  16. dynia23 Zadomowiona

    Rejestracja: 2010-09 Posty: 31 Podziękowania: 3

    Napisano: 28 września 2010, 17:01

    Na razie wypróbowałam ten napój plusssza, rozwiązanie dla mnie chyba najlepsze bo ciągle gdzieś biegam a tu mam już gotowy napój. Wiadomo natrualne najlepsze ale to suplement - czyli dodatek do normalnej diety :) Co do tego ruchu.. w taką jesienną pogodę ciężko się zmusić do jakiejś ciężkiej aktywności fizycznej :) chyba, że bieganie za autobusem się liczy?

    1 użytkownik podziękował za tę wiadomość zabenka

  17. kamieniuni Nowicjuszka

    Rejestracja: 2010-10 Posty: 7 Podziękowania: 0

    Napisano: 28 października 2010, 18:24

    Jedzenie ma znaczenie. Coś musi być nie tak jeżeli czujesz się zmęczona. Chętnie pomogę w przeanalizowaniu Twojej diety. Zainteresowana?
    Ja znalazłam sposób na mega energię i nie mówię o dopalaczach ;)
    kontakt przez g-kam@o2.pl

  18. Marika250 Obeznana

    Rejestracja: 2010-09 Posty: 115 Podziękowania: 18

    Napisano: 4 listopada 2010, 9:31

    Na zmęczenie zalecam również dużo przebywać na świeżym powietrzu - teraz mamy mało słońca, więc trzeba łapać każdą okazję :)

    1 użytkownik podziękował za tę wiadomość zabenka

  19. zabenka Początkująca

    Rejestracja: 2010-07 Posty: 35 Podziękowania: 9

    Napisano: 4 listopada 2010, 20:30

    Dzięki, każda z was ma rację, ruch, witaminy, warzywa, owoce itp. to bardzo ważne, dzięki wielkie, i jak będziecie miały coś nowego piszcie ;)

  20. Marika250 Obeznana

    Rejestracja: 2010-09 Posty: 115 Podziękowania: 18

    Napisano: 5 listopada 2010, 9:52

    A co powiesz na taka radę: włącz sobie ulubiona piosenkę i chwilę przy niej poszalej :) W końcu taniec relaksuje i uwalnia hormony szczęścia :)

    1 użytkownik podziękował za tę wiadomość bronia85

Podobne tematy ostatni post
Brak nowych postów tabletki na poprawę wyglądu Autor: ninka, 28 grudnia 2008, 19:37
  • 11 odpowiedzi
  • 1808 wyświetleń
polec1

1
zaloguj się do

nie masz konta? zarejestruj się, to tylko kilka sekund!

Zamknij

zapomniałeś hasła?

zarejestruj się w

masz już konto? zaloguj się

Zamknij

dodaj do
Zamknij
Dodaj do stylistka +

Przeciągnij przycisk na pasek ulubionych w przeglądarce.Wygodnie dodawaj zdjęcia i rzeczy ze stron, które odwiedzasz.