Jak dbać o higienę intymną w ciąży

Stylistka.pl Higiena intymna Jak dbać o higienę intymną w ciąży

Ciąża to szczególny okres w życiu kobiety. To czas radości, niepokoju, oczekiwania, ale również wielu zmian w organizmie przyszłej mamy. Zwiększa się poziom estrogenów, żeńskich hormonów, które powodują, że zmienia się pH okolic intymnych z kwaśnego na zasadowe.

Zmiana pH miejsc intymnych niesie ryzyko zagrożenia infekcjami grzybiczymi i bakteryjnymi. Co za tym idzie, wzrasta zagrożenie prawidłowego przebiegu ciąży. Infekcja może być przyczyną pęknięcia pęcherza płodowego, jak też może wywołać przedwczesny poród.

DOWIEDZ SIĘ WSZYSTKIEGO O HIGIENIE INTYMNEJ! Wygrywaj nagrody! Atrakcyjne konkursy, testy kosmetyków i mnóstwo porad!

Higiena intymna ma więc w tym czasie szczególne znaczenie. W okresie ciąży śluz wydzielany przez pochwę jest mlecznobiały, rzadki i ma do spełnienia bardzo ważne zadanie. Ma chronić płód przed bakteriami, które mogą zagrozić jego prawidłowemu rozwojowi.

Ponieważ śluzówka w tym czasie jest mocno przekrwiona, do wydzieliny przenika z krwi więcej niż normalnie glukozy, która jest doskonałą pożywką dla grzybów. Dlatego też każda zmiana w kolorze lub zapachu wydzieliny powinna skłonić przyszłą mamę do konsultacji ginekologicznej.

Należy jednak pamiętać, że prawidłowa higiena nie oznacza częstego mycia. Zarówno częste podmywanie jak i niedostateczna higiena nie są korzystne.

Jak zapobiegać infekcjom:

podmywaj się dwa razy dziennie (od przodu do tyłu), używając delikatnych płynów do higieny intymnej lub naparów ziołowych
unikaj leżenie w wannie, myj się raczej pod prysznicem
do wycierania miejsc intymnych najlepiej używaj ręcznika papierowego
w ciągu dnia noś wkładki higieniczne i często je zmieniaj; unikaj perfumowanych, gdyż mogą uczulać
noś przewiewną bieliznę wykonaną z naturalnych surowców - bawełna, jedwab
jedz jogurty i kefiry zawierające żywe kultury bakterii - zadbasz w ten sposób o to, by w twoim organizmie było dostatecznie dużo dobrej flory bakteryjnej, która chroni przed zakażeniami
unikaj słodyczy; nadmiar jest szkodliwy zarówno dla dziecka jak i dla ciebie, gdyż sprzyja zakażeniom grzybiczym (cukier jest doskonałą pożywką dla drożdżaków)

Tagi: higiena intymna, ciąża, codzienna pielęgnacja, domowa pielęgnacja, pielęgnacja

Podobne artykuły

Komentarze (14)

tanika Zgłoś nadużycie 14 lipca 2011, 14:39

Dokładnie!W ciąży ryzyko infekcji jest o wiele wększe - hormony odpowiedz
kim Zgłoś nadużycie 15 lipca 2011, 11:14

niestety łatwo w tym czasie o grzybicę pochwy, gdyż zmienia się jej pH. Prawidłowa higiena jest bardzo ważna. Dobrze też zrezygnować z niesprawdzonych kąpielisk i basenów, które mogą stać się potencjalnym źródłem zakażenia grzybicą. odpowiedz
sweetcandy Zgłoś nadużycie 26 lipca 2011, 21:26

Ciąże mam dwie za sobą
I nie zawsze wtedy byłam zdrową
To infekcja, jakiś grzybek
Sprawy to prawdziwe
Jednak lekarz dobry był
Antybiotyk dał, grzyb zmył
I bakterie wnet zabiłam
Zdrowe dziecko urodziłam
Profilaktyka podstawa w ciąży
Dobry ginekolog wyleczyć zdąży! odpowiedz
kasia1k Zgłoś nadużycie 27 lipca 2011, 1:01

Kobieta w zyciu nie ma lekko jak wiemy, ale kobieta w ciazy ma po prostu cięzko. Nie byłam w ciązy i byc nie zamierzam, jednak tym ktore są polecam po prostu nie rozstawac sie z chusteczkami do higieny intymnej, a lazienke obstawic plynami, piankami i zelami z kwasem mlekowym Aha, a lodowkę kefirami i jogurtami. odpowiedz
Melver Zgłoś nadużycie 27 lipca 2011, 8:55

Ciekawy artykuł, ale chyba wrócę do niego kiedy zajdę w ciążę odpowiedz
stka1 Zgłoś nadużycie 27 lipca 2011, 9:56

Gdy spodziewasz się dzidziusia,
w podejrzanych miejscach nie siusiaj.
I podmywaj się starannie
rano, wieczór, pod prysznicem, w wannie.
Noś też wkładki higieniczne,
majtałaski nie-sceniczne.
Tu się przecież liczy życie,
więc odżywiaj się należycie.
Pij jogurty, kefiry, maślanki
i ciesz się z dziewięciomiesięcznej sielanki. odpowiedz
JeszczeBardziej Zgłoś nadużycie 27 lipca 2011, 11:39

W artykule jest napisane, aby unikać słodyczy. Moja koleżanka jadła ich dużo i miała nawracające infekcje grzybicze pochwy. Nie wiedziała co robić, aż wreszcie któryś z lekarzy odkrył przyczynę - nadmiar słodyczy w diecie. odpowiedz
pannamiijejzabawki Zgłoś nadużycie 27 lipca 2011, 15:30

Gdy w Twym brzuszku jest Maluszek
o higienę zadbać koniecznie musisz !
Podmywanie to podstawa
a nie jest to wyczyn nie lada.
Myj się tylko pod prysznicem
i noś wygodną bieliznę.
Jedź jogurty i kefiry
co bogate są w witaminy !
Na słodycze machaj ręką
a bezpieczna będziesz na pewno ! odpowiedz
panna_migotka Zgłoś nadużycie 28 lipca 2011, 20:13

Jeszcze chyba mi daleko do tego stanu, ale dobrze wiedzieć, tak na przyszłość odpowiedz
modnaModa Zgłoś nadużycie 28 lipca 2011, 21:25

Moja ciąża ach zadbać nie nadążam
Myję się codziennie od przodu do tyłu
Pod prysznicem oczywiście ach jak dobrze ach jak czyściej
Aż tu nagle nie po diable
Witaminy nie pomagają i się o wszystko czepiają
Jem jogurty i kefiry a słodycze precz złe krzyczę
Lekarz pomaga nogi mi rozkłada
I wiem że jutro pełna sił obudzę się z mym kwiatkiem i płatkiem odpowiedz
oowca Zgłoś nadużycie 28 lipca 2011, 22:39

pod brzuszkiem podbrzusze znika, ale nie zanika choćby po omacku porządek robić trzeba odpowiedz
wiktoria73 Zgłoś nadużycie 30 lipca 2011, 18:48

W tym największy jest ambaras, kiedy dwoje chce mieć naraz. W ciąży higiena musi być za dwoje, bo tego wymaga maleństwo Twoje. Przecież chcesz, by dobrze zdrowo się rozwijało więc o higienę intymną dbaj i to nie mało. A w zdrowej Mamusi będzie zdrowo się czuło To, co ona nosi. odpowiedz
majka22 Zgłoś nadużycie 30 lipca 2011, 22:37

Higiena intymna w czasie ciąży powinna stać się priorytetem. Nie wolno na niej, ani oszczędzać, ani o niej zapomnieć. odpowiedz
Zakamarki_Mody Zgłoś nadużycie 26 września 2011, 20:49

świetny artykuł odpowiedz