Jak schudnąć w tydzień

Stylistka.pl Uroda Dietetyka Jak schudnąć w tydzień

Schudnąć w tydzień to nie lada wyzwanie! Jeśli mamy przed sobą ważne wydarzenie np. zbliżający się Sylwester, to jest to czas, w którym możemy zrzucić nawet 3 kilogramy.

Aby szybko schudnąć w tydzień trzeba mieć bardzo silną wolę i zaostrzyć swoją dietę maksymalnie. Diety takiej nie należy stosować długo i tylko przez krótki czas można ją łączyć z forsownymi ćwiczeniami fizycznymi.

Dieta cud to dieta, która w szybkim czasie pozwoli nam rozprawić się z dodatkowymi centymetrami tu i ówdzie.

Dieta ta była bardzo popularna na zachodzie, dlatego nazywana jest dietą amerykańską. Po skończeniu diety należy uważać na efekt jojo, który przy tak szybkim odchudzaniu jest murowany!

Zasady diety:

10:00 pól chudego serka topionego,kawa lub mocna herbata
12:00 jajko na twardo
14:00 jabłko
16:00 200 g chudego twarogu
20:00 kieliszek wina

Tagi: dieta, dieta cud, dietetyka, odchudzanie

Podobne artykuły

Komentarze (6)

Anka (Gość) Zgłoś nadużycie 11 marca 2011, 9:53

Polecam dietę "na zawsze fit" z programem trenningowy rewelka po miesiącu 7 kg mniej, jestem zachwycona Aha kupiłam ją na allegro oprócz tego babeczka cały czas służy pomocą i wsparciem podczas diety, a to bardzo się przydaje w chwilach zwątpienia odpowiedz
inusia (Gość) Zgłoś nadużycie 2 kwietnia 2011, 12:49

Witam chetnie bym zamowila sobie ta diete.Jak mozesz podaj mi jakis namiar.inesia19@wp.pl odpowiedz
jużwiem (Gość) Zgłoś nadużycie 7 kwietnia 2011, 13:43

Też bym chciała szybko schudnąć!!! Poczytałam właśnie kilka porad i zabieram się do pracy, aby mieć smukłą figurkę na plaże. Polecam sprawdzić na biutiqa.pl odpowiedz
gloryja (Gość) Zgłoś nadużycie 28 kwietnia 2011, 18:26

Dziewczyny, w ciągu tygodnia możecie zrzucić szybko wagę, ale dosyć szybko ją odzyskacie, niestety. Z moich doświadczeń mogę polecić - przy dłuższym odchudzaniu - czerwoną herbatę Pu-erh z ekstraktem z ziaren zielonej kawy czyli herbatę Irving Tea SPA perfect slim. Pijecie dwa razy dziennie i waga spada, nawet bez diety. odpowiedz
martusia2221 Zgłoś nadużycie 13 lipca 2011, 19:41

chyba bym nie wytrwała na takiej diecie odpowiedz
stka1 Zgłoś nadużycie 21 lipca 2011, 18:41

leiej racjonalnie. jeść zdrowo niż męczyć się i potem dostać kg z nadwyżką odpowiedz