Jędrny brzuch, pośladki i uda

Stylistka.pl Uroda Pielęgnacja Jędrny brzuch, pośladki i uda

Płatki owsiane, żółtko, pomarańczowa skórka, oliwa z oliwek - na pewno masz je w domu. Składniki te pozwolą ci wykonać kosmetyki ujędrniające i antycellulitowe, dzięki którym twoje pośladki, uda i brzuch znów staną się sprężyste i gładkie.

Gdy mało się ruszamy, stosujemy niewłaściwą dietę i zapominamy o codziennej pielęgnacji naszej skóry, zwłaszcza w takich miejscach jak uda, pośladki i brzuch, pojawiają się problemy z cellulitem. Skóra traci elastyczność i pojawiają się na niej szpecące grudki. Zmianom tym możesz zapobiec stosując kosmetyki domowej roboty.

Napinająca maska

Pomoże ci uelastycznić i wzmocnić zwiotczałą skórę.

2 żółtka wymieszaj z łyżą serka homogenizowanego i 2 łyżkami soku z grejpfruta. Taką miksturą posmaruj brzuch, pośladki i uda. Owiń ciało folią spożywczą. Po 20 min. zbierz resztki maski i spłucz skórę wodą. Najlepsze zabiegi przyniosą zabiegi regularne, min. 2 razy w tygodniu.

Oczyszczający peeling

To podstawa pielęgnacji! Pozowli ci wygładzić naskórek i przygotować ciało na przyjęcie kosmetyków antycellulitowych.

Wsyp do miseczki garść zmielonych płatków owsianych, dodaj garść soli kuchennej i kubek śmietany. Wymieszaj składniki. Wmasuj papkę w wilgotną skórę na brzuchu, udach i pośladkach (np. podczas prysznica). Powtarzaj zabieg 2 razy w tygodniu.

Antycellulitowy olejek

Pomoże zredeukować pomarańczową skórkę, ale tylko wówczas, gdy będziesz go stosowała systematycznie, dwa razy w tygodniu.

Do rondelka wlej 10 łyżek oliwy z oliwek. Podgrzej ją, a następnie dodaj po 4 krople olejku rozmarynowego i jałowcowego. Najlepiej po wieczornej kąpieli, gdy skóra jest rozgrzana, wmasuj płyn w skórę brzucha, ud i pośladków. Owiń ciało folią spożywczą. Połóż się na 30 minut i przykryj kocem. Po tym czasie zdejmij folię, a resztki mikstury usuń papierowym ręcznikiem.

Tagi: brzuch, płaski brzuch, uda, pośladki, kuracje ujędrniające, zabiegi antycellulitowe, maseczki, peeling, cellulit, uroda

Podobne artykuły

Forum

Pytania do kosmetyczki

Tutaj zadajemy pytania do kosmetologa Clarena. Odpowiedzi będą ...

586 odpowiedzi
Sucha skóra. Pomocy :(

Próbowałam już chyba wszystkiego ! Zaczynając od kremów do rąk ...

165 odpowiedzi
RATUNKU!!! kurzajki

Skoro znalazłam tyle pożytecznych rad na tym forum(bardzo ciekawe) ...

95 odpowiedzi
Ulubione kosmetyki

Dziewczyny, piszcie jakie są Wasze ulubione, niepowtarzalne ...

55 odpowiedzi

Komentarze (19)

kulcia14 Zgłoś nadużycie 1 października 2007, 15:57

Fajny artykuł. Z pewnoscią wypróbuję te pomysły^^^ odpowiedz
ina (Gość) Zgłoś nadużycie 4 października 2007, 3:23

Ja tez Zwłaszcza na napinającą maseczkę! odpowiedz
Ala (Gość) Zgłoś nadużycie 15 października 2007, 0:40

Tez mi sie podoba odpowiedz
aneya (Gość) Zgłoś nadużycie 19 października 2007, 11:14

bardzo fajny sposób , i nie trzeba cwiczyć odpowiedz
aduchaaa Zgłoś nadużycie 20 października 2007, 21:34

Sprawdziliscie.? Dało coś.? xD odpowiedz
anija (Gość) Zgłoś nadużycie 2 listopada 2007, 18:25

polecam peeling z kawy- pol szklanki zalac wrzatkiem poczekac chwile zeby sie zaparzyla,odcedzic wode i fusami masowac cale cialo!!! rewelwcja polecam!!! te metody podane w artykule tez musze wyprubowac bo ciekawe sa !!! odpowiedz
martam Zgłoś nadużycie 27 stycznia 2008, 21:57

a czy zamiast płatków owsianych mogą być kukurydziane...? odpowiedz
martam Zgłoś nadużycie 31 stycznia 2008, 19:11

no teraz wiem ze nie. juz sie dowiedzialam od kogos,.. odpowiedz
czarna (Gość) Zgłoś nadużycie 21 lutego 2008, 20:57

Bardzo fajna strona polecam cwiczenia i maski oczyszczajuce odpowiedz
kira (Gość) Zgłoś nadużycie 3 marca 2009, 20:51

rewelacyjna stronka ciekawe... odpowiedz
płaski brzuch (Gość) Zgłoś nadużycie 26 maja 2010, 14:54

Bez chociaż minimalnych ćwiczeń nie będzie płaskiego brzuszka
Dlatego na płaski i jędrny brzuch proponuję te ćwiczenia:
plaskibrzuch24.blogspot.com/

Na początek cz.1 a po 2-3 tygodniach (chyba że ktoś jest już w dobrej formie to wcześniej)
Tylko 8 minut a efekty fajne odpowiedz
conva Zgłoś nadużycie 27 listopada 2010, 16:18

No tak masaże i codzienna pielęgnacja odpowiednimi kosmetykami może pomóc jednak nie zdziała cudów. Byłam ze znajomą w jednej z warszawskich klinik Amaya i ona miała zrobiony zabieg Zaffiro na brzuch. Nie był to najprzyjemniej spędzony czas, ale zapewne bardzo efektywny. Pomimo tego, że trzeba zrobić min 4 serie już po tej pierwszej obydwie zauważyłyśmy rezultaty. Według jest to godne uwagi rozwiązanie. odpowiedz
Mała (Gość) Zgłoś nadużycie 18 stycznia 2011, 17:55

No i sprawdziła to któraś? ;D Mogłbyście się podzielić doświadczeniem, babki ;D odpowiedz
bozka34 Zgłoś nadużycie 27 maja 2011, 15:13

Byc moze i kiedys te kremy zadzialaja,ale pewnie jak zuzyjecie po całych tukach,albo wagonach tubek ))
Dla mnie idelana metodą na odchudzenie rzucha jest ta www.taniec-brzucha.waw.pl/ odpowiedz
Zakamarki_Mody Zgłoś nadużycie 13 lipca 2011, 19:43

wole ćwiczenia odpowiedz
majka22 Zgłoś nadużycie 8 sierpnia 2011, 16:48

ćwiczenia i maska może mi pomoże odpowiedz
martusia2221 Zgłoś nadużycie 9 grudnia 2011, 8:54

fajne rady, ale cwiczeń nic nie zastąpi odpowiedz
Czarny_Bez Zgłoś nadużycie 15 grudnia 2011, 16:31

Zgadzam się całkowicie! odpowiedz
Lia Zgłoś nadużycie 15 grudnia 2011, 13:05

Dieta to podstawa! odpowiedz