Pielęgnacja olejami

Używana jako składnik w produkcji kosmetyków może być najskuteczniejszym środkiem pielęgnacyjnym każdego dnia... na naszym talerzu. Oliwa, choć jest produktem wysokokalorycznym, to warto po nią sięgać. Najniższy poziom kwasów tłuszczowym ma olej rzepakowy. Ma również wysoki poziom witamin E, K i karotenoidów. Zawiera polifenole, które mają silne właściwości przeciwutleniające. Spożycie dwóch łyżek oleju rzepakowego dziennie może także zmniejszać ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.

• Olejek jojoba: pozyskuje się go z nasion pochodzących z pogranicza Meksyku i południowej Arizony. Jego głównym składnikiem jest palmitynian cetylu, który ma silne właściwości natłuszczające i jest doskonale wchłaniany przez skórę. Sprawia, że jest ona bardziej sprężysta i spłyca powierzchniowe bruzdy i zmarszczki. Wskazuje także działanie antyoksydacyjne w stosunku do lipidów skóry i zapobiega starzeniu się. Skutecznie chroni przed działaniem czynników zewnętrznych, w tym słońca.

• Olej z makadamii: pozyskiwany poprzez tłoczenie orzechów rośliny Macadamia integrifolia, która pochodzi z rejonów Australii i Nowej Zelandii. Bogata w witaminy A, B, E oraz składniki mineralne. Dobrze się wmasowuje i szybko wchłania. Działa regenerująco, odżywczo i wygładzająco. Polecana do suchych i łamliwych włosów.

• Masło karité (zwane shea): to tłuszcz pozyskiwany w wyniku tłoczenia nasion masłosza (karité tree), drzewa, które rośnie na sawannach Afryki. Olej wykazuje działanie antybakteryjne, przez co można go długo przechowywać. Zawiera kwa stearynowy i oleinowy oraz kilka procent kwasu linolowego. Znajdziemy w nim witaminy E i F w sporych ilościach. Stanowi naturalny filtr promieniochronny.

• Olej z awokado: pozyskiwany poprzez wyciskanie miąższy awokado. Zawiera głównie glicerydy kwasu oleinowego i linolowego. W jego skład wchodzą witaminy A, D, E i K, lecytyny, fitosterole i chlorofil. Wpływa pozytywnie na poprawę nawilżenia i elastyczności skóry. Przeciwdziała procesom starzenia. Polecany także do pielęgnacji suchych włosów.

• Olej arganowy: to absolutny hit w pielęgnacji, o czym już pisaliśmy. Pozyskiwany z drzewa arganowego, które występuje w Maroku. Bogaty w witaminę E, której zawiera dwukrotnie więcej niż oliwa z oliwek. Znajdziemy w nim także polifenole o działaniu antyoksydacyjnym i przeciwrodnikowym oraz sterole, które mają właściwości naprawcze i regeneracyjne. Wykorzystywany do masażu, leczy dolegliwości reumatyczne, trądzik młodzieńczy. Stosowany także przy ospie wietrznej, egzemie i pęknięciach skóry.