Słoneczne post scriptum Jak zatrzymać opaleniznę?

Stylistka.pl Uroda Pielęgnacja Słoneczne post scriptum - Jak zatrzymać opaleniznę?

Lato minęło i tylko słoneczna opalenizna przypomina nam jeszcze o niedawnych gorących dniach na plaży. Chciałabyś zatrzymać ją na dłużej? Podpowiadamy więc, jak powinnaś pielęgnować opaloną skórę.

Najważniejszymi zabiegami, jakimi powinnaś poddać swoją skórę po lecie jest jej regeneracja, odpowiednie nawilżenie i odżywienie. Wysuszona przez słońce i opalanie może się łuszczyć i sypać. Nie martw się jednak. Jeśli będziesz ją odpowiednio pielęgnowała, na pewno szybko wróci do dawnej formy. O to, o czym powinnaś pamiętać:

Peeling

Pamiętaj, aby codziennie podczas porannego lub wieczornego prysznica robić delikatny peeling skóry. To nieprawda, że zetrzesz opaleniznę, którą tak chcesz zachować. Brązowy kolor twojej skóry nie tkwi w naskórku, a w skórze właściwej, dlatego powinnaś go odsłonić poprzez jego systematyczne złuszczanie. Pozbawiając skórę tego zabiegu będzie sucha i matowa, a opalenizna blada i słabo widoczna. Szybko uznasz, że już ci zeszła.

Używaj odpowiednich żeli i mydeł do mycia

Podczas kąpieli nie pozwól swojej skórze na zbytnie przesuszenie. Dokładnie więc wybieraj mydła, żele i płyny do kąpieli. Powinny być delikatne, z dodatkiem składników nawilżających. Najlepiej zrezygnuj z gorących kąpieli na rzecz chłodnych lub letnich natrysków. Gorąca woda bowiem bardziej wysusza skórę.

Balsamy nawilżające do skóry suchej

Po każdym myciu skóry wklepuj w nią odżywcze i nawilżające balsamy przeznaczone do skóry suchej (z mocznikiem, gliceryną, olejkami z awokado, pestek winogron czy oliwy z oliwek). Możesz używać też tych, które mają w swym składzie substancje opalające i brązujące. Ożywiają kolor twojej opalenizny, a nie pozostawiają na skórze smug i zacieków. Pamiętaj, aby wcierać je w skórę tuż po kąpieli lub prysznicu, gdy skóra jest jeszcze rozgrzana i najlepiej wchłania odżywcze składniki.

Do skóry bardzo suchej - płynna parafina

Jeśli twojej skórze nie pomagają odżywcze, tłuste balsamy i kremy, kup w aptece płynną parafinę. Należy smarować nią skórę zawsze wtedy, gdy zauważysz, że się łuszczy.

Na te partie skóry, które obciążone są nadmiernym łojotokiem (zwłaszcza na twarz i plecy), nie powinnaś nanosić natłuszczających kremów i gęstych "maseł" do ciała, ale stosować odpowiednie preparaty do skóry tłustej. Najlepsze są te w formie lekkiej emulsji lub żelu. Pamiętaj, że jak na balsamie jest napisane "do wszystkiego", to znaczy "do niczego"! Odpowiedni preparat - do odpowiedniego typu skóry!

Łykaj tabletki

Jeśli łykałaś tabletki z beta-karotenem przed i podczas wakacji, nie rezygnuj z tego! Są doskonałe na podtrzymanie opalenizny. Powinny na nie jednak uważać palaczki, gdyż według badań beta-karoten może zwiększać u nich ryzyko powstawania nowotworów. Prowitaminę A (beta-karoten) najlepiej łykać podczas posiłku, który zawiera w sobie tłuszcz, gdyż wówczas najlepiej się wchłania. Polecamy: Solarin Extra (Biokraft Pharma AB) - prócz beta-karotenu tabletki zawierają witaminy C, E i kwas foliowy; Beta-karoten E (Curtis Healthcare) - tabletki wzbogacone witaminą E; Beta-karoten (Walmark).

Pij soki marchwiowe i jedz pomidory

Niech w twojej diecie nie zabraknie warzyw i owoców, w których znajdują się cenne dla zdrowia i urody witaminy. Koniec lata i jesień do doskonała pora na jedzenie ich w świeżej postaci. Jest ich pod dostatkiem! Najwięcej "opalającego" beta-karotenu znajdziesz we wszystkich czerwonych warzywach - marchewce, papryce, pomidorach. Nie żałuj ich sobie i bądź pięknie opalona także jesienią!

Tagi: opalanie, pielęgnacja, peeling, opalenizna, regeneracja, nawilżanie, uroda, kosmetyki

Podobne artykuły

Forum

Pytania do kosmetyczki

Tutaj zadajemy pytania do kosmetologa Clarena. Odpowiedzi będą ...

586 odpowiedzi
Sucha skóra. Pomocy :(

Próbowałam już chyba wszystkiego ! Zaczynając od kremów do rąk ...

165 odpowiedzi
RATUNKU!!! kurzajki

Skoro znalazłam tyle pożytecznych rad na tym forum(bardzo ciekawe) ...

95 odpowiedzi
Ulubione kosmetyki

Dziewczyny, piszcie jakie są Wasze ulubione, niepowtarzalne ...

55 odpowiedzi

Komentarze (14)

kim Zgłoś nadużycie 31 sierpnia 2007, 15:32

Oho! to teraz bede robic ten peeling! odpowiedz
kim Zgłoś nadużycie 31 sierpnia 2007, 15:32

Szkoda, że i tak szybko ta opalenizna zblednie. no ale zawsze mozna uzyc samoopalacza bo co do solarium to nie jestem przekonana. odpowiedz
landryna Zgłoś nadużycie 1 września 2007, 11:25

chodzę do solarium tylko wtedy , gdy jest jakaś ważna dla mnie impreza i akurat jestem blada jak ściana. Poza tym nie ma co, to tylko nam szkodzi. odpowiedz
kornelia (Gość) Zgłoś nadużycie 9 września 2007, 19:16

a jakie tabletki polecacie?
ja łykałam capivit soleil, ale długo trzeba czekać na poprawę kolorytu skóry :/ Przynajmniej tak było w moim przypadku. odpowiedz
mała (Gość) Zgłoś nadużycie 14 września 2007, 19:55

lubie być opalona. ale niestety po otatnich wizytach w solarium zauważyłam ze strasznie mi zaczęły pękac naczunka na nogach. ale ciagnie mnie tam jak nie wiem co, no ale raczej zrezygnuje na rzecz balsamówe brazyjących. nie moge patrzec na te szpecace żyłki odpowiedz
agrafka (Gość) Zgłoś nadużycie 25 września 2007, 18:45

moim sposobem na przedluzenie opalenizny jest balsam brazujacy inne sa raczej neiskuteczne. a ze lubie byc opalona przez caly rok to wlasciwie od wczesnej jesieni do poznej wiosny kremuje sie balsamem dove summer glow odpowiedz
Marika (Gość) Zgłoś nadużycie 1 marca 2008, 12:14

A ja biore tabletki solastyna i nawet nie są drogie Polecam odpowiedz
mrozowisko (Gość) Zgłoś nadużycie 15 kwietnia 2008, 22:37

u mnie przygotowanie do lata i przedluzanie opalenizny wyglada tak samo, uzywam po prsotu broznera dove (balsam do ciala i krem do twarzy). teraz krem dawali gratis do balsamu wiec sobie zrobilam zapas dwoch opakowan bo na jesieni i tak sie przyda odpowiedz
Agnes (Gość) Zgłoś nadużycie 18 kwietnia 2009, 0:12

Ja biorę również solastyne forte.. 30 tabletek w opakowaniu- 1 dziennie sie bierze, bo 2 tygodniach skóra robi się pomału ślicznie brązowa odpowiedz
Zakamarki_Mody Zgłoś nadużycie 13 lipca 2011, 18:45

świetny artykuł
bede probowac odpowiedz
martusia2221 Zgłoś nadużycie 13 lipca 2011, 19:31

zastosuję się do tych porad odpowiedz
opalona (Gość) Zgłoś nadużycie 18 sierpnia 2011, 14:01

Polecam Solarin MAX - ma karoten i witaminy. Skóra szybciej się opala, mniej wysusza i dłużej utrzymuje opaleniznę. A do tego niweluje uczulenia słoneczne. Sama łykam odpowiedz
Lia Zgłoś nadużycie 15 grudnia 2011, 13:07

Uważam że picie soczku z marchewki w 100% wystarczy odpowiedz
Czarny_Bez Zgłoś nadużycie 15 grudnia 2011, 16:26

Kiedys codziennie piłam sok z marchwi i byłam cała pomarańczowa odpowiedz