Poleć znajomym

Warto rzucić palenie!

Jeżeli wciąż palisz i nie przekonują cię argumenty zdrowotne, ani też finansowe, to może sprawi to korzystny wpływ dla twojej urody - jeśli tylko rzucisz papierosy.

Nie będę cię przekonywała, że jest to nałóg bardzo szkodliwy dla zdrowia bo pewnie już nieraz byłaś o tym przekonywana. Pozwolę sobie przedstawić kilka powodów, dla których jednak warto rzucić palenie papierosów.

Młodsza cera

Już po kilku tygodniach zauważysz pierwsze korzyści dla twojej cery - pożegnasz się z poszarzałym kolorem skóry, a odzyskasz ładny różowy, zdrowy odcień. Skóra powoli uwalnia się od toksyn, a wolna od zanieczyszczeń będzie lepiej wchłaniała kremy i kosmetyki odżywcze. Zalecam częste nakładanie maseczek odżywczych, dzięki którym skóra szybciej odzyska młodszy wygląd.

Mniej zmarszczek

Dym tytoniowy zatyka naczynia krwionośne i skóra jest słabo dotleniona. Po rzuceniu palenia stopniowo poprawia się przepływ krwi prze drobne naczynia, skóra nabiera młodszego wyglądu, a zmarszczki zwłaszcza te nad górną wargą (typowe dla palaczy) powoli będą się zmniejszać. Oczywiście o całkowitym zniknięciu nie ma mowy, ale nastąpi wyraźne ich spłycenie.

Błyszczące włosy

We włosach odkładają się toksyny zawarte w dymie papierosowym. Już po kilku miesiącach od rzucenia palenia zauważysz, że włosy które urosły od tego czasu są bardziej błyszczące. Również wszelkie zabiegi typu farbowanie, układanie będą łatwiejsze. Również mnie się będą przetłuszczać. A przede wszystkich już po kilku dniach twoje włosy jak i cała skóra nie będą pachnieć tytoniem.

Ładne paznokcie

Nałogowego palacza rozpoznajemy po zżółkniętych paznokciach, a niekiedy nawet palcach. Po rzuceniu palenia na efekty nie musisz długo czekać, już po tygodniu z palców będzie znikał żółty nalot, a odrastająca płytka paznokciowa będzie błyszcząca i przejrzysta. Paznokcie uwalniając się od nikotyny będą też zdrowsze, mniej łamliwe i kruche, a lakier dłużej będzie się trzymał.

Świeży oddech

Rozmowa twarzą w twarz z osobą z palącą, a zwłaszcza, którą przed chwilą wypaliła papierosa nie należy do przyjemnej. To od ciebie zależy czy rozmówca będzie się odsuwał. Żółte zęby z czasem będą białe, a dziąsła mniej zaczerwienione. Odzyskasz też ładny dźwięczny głos, a męczący i nieprzyjemny kaszel będzie powoli zanikał.

Tagi: rzuć palenie, wpływ papierosów na urodę, uroda palacza

Forum

Komentarze (23)

  1. majku awatar majku Zgłoś nadużycie 29 grudnia 2009, 19:04

    ja nie palę, i mam nadzieję, że gdy dorosnę również nie będę ! ;) odpowiedz

  2. nick anonim (Gość) Zgłoś nadużycie 29 grudnia 2009, 20:30

    ja mam 15 lat i pale i jest to nalog . odpowiedz

  3. nick Zbigniewa (Gość) Zgłoś nadużycie 30 grudnia 2009, 0:50

    a ja mam na imię Zbigniewa i jestem z Koszalina i palę jak smok i mam nadzieję że papierosy nie podrożeją odpowiedz

  4. nick gosc (Gość) Zgłoś nadużycie 30 grudnia 2009, 3:08

    jak palisz nalogowo w wieku 15 lat cycki ci juz nie urosna odpowiedz

  5. nick jatylkopiszeprawde (Gość) Zgłoś nadużycie 30 grudnia 2009, 13:17

    a ja nie pale i :
    mam problemy z cera - jest szara, pozbawiona blasku, tradzik - pomimo, ze chodze do kosmetyczki, dermatologa i stosuje pelno maseczek
    mam zmarszczki
    wlosy mi wcale nie blyszcza
    moj oddech jest swiezy poniewaz - myje zeby, stosuje nic dentystyczna i czesto zuje gumy;

    za to moja kolezanka, ktora pali - ma idealnie gladko cere i piekne wlosy.

    i uwazam, ze to g**no prawda - to wcale nie zalezy od papierosow, a wiec palacze nie przejmujcie sie i palcie dalej. odpowiedz

  6. LakeInspirationMe awatar LakeInspirationMe Zgłoś nadużycie 30 grudnia 2009, 20:05

    jatylkopiszeprawde:


    Czy Ty wogóle wiesz co piszesz ?? Palcie dalej ?? Może nie masz świadomości, że palenie jest bardzo szkodliwe dla człowieka. Od palenia można nawet umrzeć. A więc dlaczego nakłaniasz palaczy do dalszego palenia? Czy naprawdę chcesz, żeby Oni umarli?
    Mała rada: zastanów się najpierw, zanim dodasz komentarz, dobrze?

    A z Mirą zgadzam się w stu procentach. Palenie jest okropne. Kobieta paląca w wieku 30 lat wygląda conajmniej na 40... Wiem to z przypadku mojej koleżanki i naprawdę nie warto palić...
    odpowiedz

  7. nick Monikagie (Gość) Zgłoś nadużycie 31 grudnia 2009, 12:08

    Tak palcie dalej. Szybciej się starzejcie, niech od was śmierdzi, i niech wasze zdrowie podupada... Tak ta chwila przyjemności... Która z resztą was ubezwłasnowolniła... Aj tammmmm :) ) odpowiedz

  8. nick Soncia89 (Gość) Zgłoś nadużycie 3 stycznia 2010, 14:41

    jak palisz nalogowo w wieku 15 lat cycki ci juz nie urosna


    ---> Z góry przepraszam, ale co za kretyn musiał to napisać :-/ Nie wiem co ma wspólnego palenie papierosów do tego jak rosną piersi ?!!?
    Podam własny przykład chociaż nie mam się czym chełpić. Palę (a raczej paliłam) od 13 roku życia, ale jakoś zaniku biustu u siebie nie zaobserwowałam. To raczej sprawa hormonów, a nie nikotyny i substancji smolistych ;-)
    Teraz jestem w trakcie rzucania (i oby mi się udało) bo skutki nałogu są, ale raczej ze strony płuc.

    P.S - Nie zachęcam do palenia bo to serio głupi nałóg!!!

    Pozdrawiam odpowiedz

  9. nick Ennv (Gość) Zgłoś nadużycie 3 stycznia 2010, 22:32

    Głównie zależy to od genów- jedni palacze wyglądają lepiej i młodziej od osób niepalących, drudzy wyglądają na dziesięć lat starzej. Podobnie jest z kondycją- znam ludzi, którzy pomimo nałogowego palenia mają świetną kondycję. Oczywiście, palenie bardzo wpływa na zdrowie, ale i tu jest haczyk- jeden zachoruje na raka płuc po dziesięciu latach palenia, a w mojej rodzinie zdarzają się przypadki że po pięćdziesięciu latach nałogu kobieta jest zdrowa jak ryba.
    I tak uważam, że palenie jest fuuuuj, chociaż samej mi się zdarzy.

    Co do zaniku biustu, to najgłupsza rzecz jaką słyszałam ;D odpowiedz

  10. nick paulina (Gość) Zgłoś nadużycie 4 stycznia 2010, 10:13

    ja pale od 6 lat a mam lat 21 i coraz gorzej sie z tym czuje :( może trzeba sobie kupic elektronicznego papierosa :D odpowiedz

  11. nick Brodka103 (Gość) Zgłoś nadużycie 7 stycznia 2010, 21:06

    Palenie!!!!!!!!!!!
    Rzuciłam nie paliłam pół roku i znowu palę mam 23 lata ,chciała bym rzucić ale.....ciężko :( (((((((((( odpowiedz

  12. nick Kasia (Gość) Zgłoś nadużycie 26 stycznia 2010, 13:19

    chce wiedziec czy na serio to jest prawda ze jak sie pali to sie nie urosnie i nie rosną piersi ?? ? to prawda ?? ?? ?? Prosze odpiszcie mi ktos odpowiedz

  13. nick Gosc (Gość) Zgłoś nadużycie 6 lutego 2010, 12:11

    .....hmmmmmm ja nie pale juz 4 miesiace.Mam pytanie wiec,moja cera strasznie sie pogorszyla!Zaczely mi wyskakiwac ;;bubole;; ,i jestem w szoku bo nigdy nie mialam problemow z cera! Palilam 11 lat. odpowiedz

  14. Mira Kornel awatar Mira Kornel Zgłoś nadużycie 7 lutego 2010, 9:39

    Z pewnością jest to efekt uwalniania się toksyn z organizmu. Proponuję pić zielną herbatę, wodę z cytryną (a tak nawiasem to w ogóle dużo pić wody). Do mycia twarzy proszę zastosować żel do cery z problemami trądzikowymi jak również krem.
    Pozdrawiam i życzę wytrwałości! odpowiedz

  15. nick gosc (Gość) Zgłoś nadużycie 26 lutego 2010, 14:41

    Dziekuje za rade.Pije duzo zielonej,uzywam kosmetykow ale z cliniqa poniewaz mam bardzo wrazliwa cere i sucha.Poprawe widac ;) wlosy sa calkiem inne juz po miesiacu nie palenia! Paznokcie mam bialutenkie i tgwardsze.Mam nadzieje ze nie musze dlugo czekac az moja buzia wroci do gladkosci z przed niepalenia ;)
    Twardam ci ja ;) nadal nie pale! odpowiedz

  16. nick kasia (Gość) Zgłoś nadużycie 21 marca 2010, 19:36

    Mam 22 lata od 5 lat palę rzucałam setki razy raz nie paliłam 4msc i wcale nie przytyłam mialam taką motywację ze szok chodziłam na aerobik 5 razy w tyg tak się wyrzeżbiłam że chciałam trenowac fitness ale jak zwykle po dluższym czasie nie palenia wmawiam sobie że jestem nerwowa, nie dam rady sie wypróżnic he i jak widze ładna dziewczyne z fajka mysle sobie a na h.... ja mam sie meczyc to jest moja jedyna przyjemnosc w zyciu i zaczynam palic !!!! juz mam tego dosyć chyba diabeł kusi bo nike wiem co to jest!!!!!!!!!!!! Pomocy!!! Czy wy też macie tak jak ja ?? czy może jestem jakas psychiczna odpowiedz

  17. nick jaa (Gość) Zgłoś nadużycie 19 kwietnia 2010, 14:43

    ja zaczelam palic jak mialam 13 lat i pale do tej pory teraz mam 15 lat ale nie jestem uzalezniona pale bo lubie odpowiedz

  18. nick Adrian (Gość) Zgłoś nadużycie 1 lutego 2011, 14:25

    Jeśli uważasz że palisz bo lubisz to jesteś w błędzie , zobaczysz za pare lat . Ale cóż każdy sie uczy na własnych błędach :) życze wytrwałości rzucającym :) odpowiedz

  19. nick Dymecki (Gość) Zgłoś nadużycie 21 lutego 2011, 13:00

    Ja chce rzucic palenie wlasnie ze wzgledu na syfy, cala mordke mam gładka tylko na brodzie mi duzo tego gowna wyskakuje co jakis czas, myslicie ze tez bede musial sie liczyc z chwilowym pogorszeniem stanu mojej brody ? Chwile to tam sie przemecze ale musze miec pewnosc ze mi to pomoze bo to w sumie moja jedyna motywacja ktora moze byc naprawde dobra, bo dla zdrowia bleble ble rzucalem juz ze 100 razy... odpowiedz

  20. martusia2221 awatar martusia2221 Zgłoś nadużycie 8 grudnia 2011, 18:54

    ja nie palę, jak byłam młoda i głupia to popalałam odpowiedz

  21. nick ewa (Gość) Zgłoś nadużycie 17 lutego 2012, 19:24

    A ja jak bylam mloda to bylam madra i nie palilam.Jak mialam 20 lat to zglupialam i zaczelam .Dzis mam 37,zaluje ,walcze i rzucam.
    Jestem w ciazy i to jedyny argument dzieki ktoremu nie pale.
    Szkoda tylko tych lat wczesniej puszczonych z dymem. odpowiedz

  22. nick renia (Gość) Zgłoś nadużycie 29 lutego 2012, 10:04

    a ja nie palę już dwa miesiące i jak na razie to moja cera wręcz wgląda gorzej chyba się po prostu odtruwa ale warto jest przestać palić nareszcie stać mnie na więcej i ogólnie mam lepsze samopoczucie chociaż pierwsze tygodnie nie były łatwe. odpowiedz

  23. nick Madzia (Gość) Zgłoś nadużycie 17 maja 2012, 15:01

    Ja chcę rzucić palenie GŁÓWNIE ze względu na wygląda. Mam 22 lata a jak patrze w lustro to wiedzę 25-26latkę. Nie wiem czy to od papierosów, ale jak nie spróbuję to się nie przekonam. Przeglądałam ostatnio zdjęcia jak miałam 17 lat, wtedy dopiero zaczynałam popalać. Ze zdjęcia uśmiecha się śliczna dziewczyna, a teraz... teraz może nie jestem brzydka, ale wyglądam na te min. 3 lata więcej niż mam. Chcę to zmienić. Tylko czy oby na pewno jak rzucę fajki to po kliku tygodniach moja cera odzyska młodszy wygląda tak jak mówi o tym artykuł? odpowiedz

Komentuj

zaloguj się

nie masz konta? zarejestruj się, to tylko 30 sekund!

zapomniałeś hasła?

zarejestruj się na

masz już konto?