Podoba Ci się?

Witaminy sprzyjające pielęgnacji skóry

Czytając składniki zawarte w kosmetykach, odnajdujemy w nich również witaminy. Warto poznać ich właściwości, aby wybrać odpowiedni preparat do swoich potrzeb.

Na zdrowy i piękny wygląd naszej skóry, lśniące włosy ma wpływ wiele czynników, odpowiednia, dieta, pielęgnacja, sen, stan zdrowia. Ale niezależnie od nas skóra się starzeje, traci swoją elastyczność i blask. Z pomocą przychodzą kremy, maseczki, odżywki pełne witamin.

Witamina C

Witamina C wzmacnia ścianki naczyń krwionośnych i usprawnia mikrokrążenie w naczyniach włosowatych. Skutecznie redukuje działanie wolnych rodników, a tym samym przedłuża młodość skóry. Odpowiada za sprężystość i elastyczność skóry. Ma też działanie delikatnie złuszczające i rozjaśniające, wygładza skórę, dodaje jej świeżości i poprawia koloryt.

Witamina E

Nazywana jest też witaminą młodości. Jest najsilniejszym związkiem antyrodnikowym, bardzo skutecznie przeciwdziała zmianom degeneracyjnym i opóźnia procesy starzenia się skóry. Ma działanie przeciwzapalne i przeciwobrzękowe. Regeneruje płaszcz hydrolipidowy i sprawia, że skóra jest dobrze nawilżona. Działa na skórę odżywczo, przyspiesza tworzenie się kolagenu i elastyny, poprawia ukrwienie skóry i zwiększa elastyczność tkanki łącznej. Przy wybieraniu kosmetyku z witaminą E warto zwrócić ile jej w nim jest. Dopiero około 2% skutecznie oddziałowuje na skórę i pełni rolę witaminy młodości. Niski skład działa jedynie na sam preparat, pełniąc wobec znajdujących się w nim tłuszczów rolę antyutleniacza.

Witamina A

Ma bardzo duży wpływ na odbudowę włókien kolagenu i elastyny, poprawia tym samym jędrność i elastyczność skóry. Redukuje proces rogowacenia naskórka, pobudzając produkcję nowych komórek. Pomaga też zatrzymywać w skórze odpowiedni poziom wody. Sprawdza się również w walce z przebarwieniami, wyrównując koloryt skóry. Opóźnia się jej starzenie, neutralizuje wolne rodniki. Zawarta w kosmetykach do włosów dodaje im blasku i witalności. Witamina A najczęściej występuje w postaci retinolu i jego pochodnych.

Witamina B5

Przez warstwę rogową skóry najłatwiej przenika prowitamina B5 - d-pantenol. Ma ona działanie łagodzące podrażnienia, zwłaszcza te słoneczne, przyśpiesza gojenie, aktywizuje podziały komórek naskórka i skóry właściwej. Podwyższa poziom wilgotności skóry i poprawia jej sprężystość. Bardzo korzystnie działa na wzmocnienie i uelastycznienie paznokci - ma zdolność wnikania w głąb płytki paznokcia.

Witamina F

Witaminą F w kosmetyce nazywane są naturalne oleje o wysokiej zawartości NNKT (nienasyconych kwasów tłuszczowych) - linolowego, linolenowego, arachidowego. Pod kosmetyczną witaminą F kryją się najczęściej takie oleje jak: słonecznikowy, sojowy, z zarodków pszenicy i kukurydzy. Zawierają one fosfolipidy, fitosterole i witaminy. Z pszenicy i kukurydzy są bardzo bogatym źródłem witaminy E. Kosmetyki przeznaczone do pielęgnacji po słońcu powinny zawierać olej z nasion wiesiołka, ogórecznika i czarnej porzeczki. Jest w nich bowiem dużo kwasu gamma-linolowego o działaniu regenerującym, przeciwzapalnym, przeciwalergicznym i ochronnym. Kosmetyki z witaminą F przywracają równowagę kwasowo-wodno-lipidową skóry, nadając jej korzystne kwaśne pH - poniżej 5,5. Mają działanie natłuszczające, odżywcze i ochronne. Zapewniają również prawidłowe nawilżenie skóry.

Witaminowe koktajle

Połączenie kilku witamin w jednym kosmetyku bardzo skutecznie podnosi jego skuteczność i czyni go bardziej wszechstronnym. Bardzo skutecznym duetem jest połączenie wit. C i E - silnych przeciwutleniaczy, które nawzajem jeszcze wzmacniają swoje działanie antyoksydacyjne, regenerujące i nawilżające. Drugim doskonałym połaczeniem jest duet wit. A i E - zwiększa ochronę przed wolnymi rodnikami, pomaga w walce z trądzikiem. Natomiast przy pielęgnacji skóry naczynkowej doskonale sprawdzi się witamina K w połączeniu z witaminą C - wzmocnią ścianki naczynek i poprawiają koloryt skóry.

Tagi: witaminy w pielęgnacji skóry, witaminy, witamina C, witamina E, witamina A, witamina F, witamina B5, połączenie witamin, pielęgnacja skóry

10 sekretów jak kupować

markowe ubrania taniej!

Ebook: 10 sekretów jak kupować markowe ubrania taniej

Poznaj 10 sekretów, dzięki którym uzyskasz dostęp do tańszych markowych ubrań! Pobierz ebook, w którym przedstawimy sposoby na kupowanie ubrań o wiele taniej

Pobierz dzisiaj za darmo!

Wysyłając ten formularz akceptujesz Regulamin serwisu. Nie sprzedajemy i nie przekazujemy informacji o naszych użytkownikach podmiotom trzecim.

Forum

  • Pytania do kosmetyczki

    Tutaj zadajemy pytania do kosmetologa Clarena. Odpowiedzi będą ...

    608 odpowiedzi

  • Sucha skóra. Pomocy :(

    Próbowałam już chyba wszystkiego ! Zaczynając od kremów do rąk ...

    218 odpowiedzi

  • RATUNKU!!! kurzajki

    Skoro znalazłam tyle pożytecznych rad na tym forum(bardzo ciekawe) ...

    99 odpowiedzi

  • Depilacja

    Czesc dziewczyny...mam do was takie pytanie...ile lat mialyscie jak ...

    60 odpowiedzi

Komentarze (6)

  1. nick agnieszka_f (Gość) 21 marca 2010, 23:35

    Niestety witaminy zawarte w kosmetykach nie wnikają wgłąb skory, co najwyżej pozostają w naskórku obuminra i który się złuszcza. Dlatego warto przyjmować preparaty odpowiednio dobrane do naszych potrzeb, np hialufemin w celu nawilzenia, albo oli femin w celu poprawienia elastycznosci. Nic jednak nie zastąpi nam zbilansowanej i urozmaiconej diety.

  2. nick różyczka (Gość) 26 kwietnia 2010, 10:06

    Mi bardzo ciężko dobrać odpowiedni krem :( wszystkie wysuszają, albo nawilżają tylko na chwilę. Dlatego ja muszę nawilżać ją od środka. Stosuje dietę i często pije Plusssz Up - gdzie ma właśnie połączenie witamin C i E, a dodatkowo dużo magnezu i witaminy B6

  3. nick :D (Gość) 18 maja 2010, 12:40

    uwazam ze kremy to jedynie uzupelnienie do nawilzenia,zregenerowania itp.
    lepiej jesc owoce i warzywa lub sublementy diety .(skrzypo-vita,centrum,capit-a+e,itp)
    wtedy po kilku dniach widac jak wyglada nasza skora, wlosy,cera, paznokcie a nawet dobry nastroj w ciagu dnia.
    masz ochote na wiecej niz dotychczas .

  4. martusia2221 16 grudnia 2011, 20:29

    ciekawy artykuł

  5. Lia 16 grudnia 2011, 20:42

    Czytałaś go chociaż?

    Magnez i potas to dla mnie nr 1 dla pielęgnacji skóry

  6. martusia2221 16 grudnia 2011, 20:56

    czytałam a co ??
    nie mogę napisać,że ciekawy

Komentuj

W każdy piątek prześlemy darmowe podsumowanie nowości w modzie i urodzie.

Dodaj swój salon

Zobacz jak łatwo możesz pozyskać klientów dodając swój salon urody do katalogu Salonów Stylistka!

ZOBACZ

1
zaloguj się do

nie masz konta? zarejestruj się, to tylko kilka sekund!

Zamknij

zapomniałeś hasła?

zarejestruj się w

masz już konto? zaloguj się

Zamknij

dodaj do
Zamknij
Dodaj do stylistka +

Przeciągnij przycisk na pasek ulubionych w przeglądarce.Wygodnie dodawaj zdjęcia i rzeczy ze stron, które odwiedzasz.