1. nick Marcin (Gość) 27 września 2008, 18:24

    koleżanko 15stoletnia.. nie rób przysiadów na ilość, bo to jeszcze bardziej Ci ten tyłek spłaszcza.. mała (do 12) liczba powtórzeń ale pooowolna i mocno napinając mięśnie, to w Twoim przypadku pomoże!

Zgłoś nadużycie

zaloguj się

nie masz konta? zarejestruj się, to tylko 30 sekund!

zapomniałeś hasła?

zarejestruj się na

masz już konto?